晨间日记

早上7：25起床做呼吸法

8：50吃早餐

1、我自己此刻人生的满意程度1-10分我能给8分

2、我金钱的满意度、富足感1-10分我能打几分6.5分，我还想多几条财富管

今天又有朋友在我贝店下单了，哈哈

3、我对我自己的满意度、爱自己的程度1-10分能打9分

今天身体是有疲劳感的

刚听完今天的晚课，休息喽。

5、我对于人与人之间互动的舒服程度1-10分能打7

今天和同事小蒋聊天，我说我觉得自己挺小气的，明明有些是违心自己不愿意做的事却还是去做。有些事自己想去做的，但被催着去做，自己内心有感觉不愿意去做了，我小时候觉得父母偏心，就收集着父母偏心的证据，不敢当面和父母说，说了怕他们伤心，他们明明把能给出最好的都给了我们，确换来我们的评判。小蒋总结:我觉得你小时候就是让大人看起来很成熟的那种吧。

是的，小时候，感觉没有安全感，觉得自己是不被爱的，就乖乖的讨好大人，装出衣服小大人的样子，看着让大人很省心。

其实自己内心就是一个小孩子，渴望被发现，被爱。

同事真的很睿智。被她一语中地，被点醒，是的我将清理这种感觉，活出自己真实的样子，学会表达自己的内心感受

7、我对于未来的信心，和热切期盼程度分我能打6.5。

时刻关注自己的起心动念

过去已经过去，安住当下，让每个当下都感觉好，让一生都活在让自己感觉好之中。