记录2023.5.7
2023-05-06 本文已影响0人
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饮食：
早餐：一个苹果+一个三明治（久违的面包）
中餐：不能定量（高中同学请吃的刨锅肉）
晚餐：一斤杨梅+几块柚子（牙有点酸）
运动：无
休息日：早上考了三个半小时，中午吃饭，下午玩了大概两个小时手机，睡了两个小时，下楼拿了快递，打扫了房间的卫生，泡了20分钟脚，看了20分钟书。
感悟：老爸今天做了一个特别小的手术，我心里在想，万一这是个大手术要怎么办？总觉得自己还不够强大，在面对困难时不知所措，目前面对不喜欢的工作，都没有解决办法，还要靠爸妈疏导情绪，那以后真面对大的困难该怎么办？在网上搜了一下让自己强大的办法，看到了人民日报的建议：强身体、强内心、强认知、强能力。慢慢修炼吧！（想睡觉了，记录的乱七八糟）睡吧！
