《拥有一颗如如不动的心》

相约2030家书群【 幸福家庭1组】-齐琳

2022年11月27日家书

亲爱的女儿：

      近来疫情反反复复。上个周，你们也封寝了，但很快也解除了。你身边的在全国各地的好朋友，也都因为疫情的原因，陆陆续续返回了青岛。你也因此而受到一些影响，我感受到你的一颗心，有些起起伏伏的，是吗？

      疫情当下，我们改变不了我们的环境——各种漫天的报道，各种视频，各种评论，三五成群的聊天，且不说这些内容是真是假，更多负面的内容，似是而非的观点……这些，我们不看也罢。

      我想给你三点建议：

      一、坚持看七点的新闻联播。你想了解的官方讯息，这里都涵盖了。

      二、拿出一些时间，去操场奔跑，强健体魄，还能放松自己的心。

      三、珍惜宝贵时间，与其把时间浪费在莫名的焦虑上，不如让自己安静下来，思考一下未来的方向，一门深入钻研专业，备战考研，阅读一本喜欢的书。

      时间对谁都是公平的，谁能在这样的环境下，保持一颗如如不动的心，安住当下，谁就主宰了时间，主宰了自己的人生。你说，对吗？

      有些晚了，你也早一点休息！期待明天你的回信。

                        爱你的妈妈

                2022年11月26日

      明天期待孙传芹学长的家书分享，后天请王永艳学长准备。