一班作业日更

我想死皮赖脸的学习

2018-12-11  本文已影响6人  学着爱自己s

        借鉴某乎大神的方法,发现真的很有用,今天分享给大家

        其实也很简单

当你不想学的时候

就算你有一万个不愿意

也不要离开你正在学的东西

死皮赖脸地赖上它了,怎么甩都甩不掉的那种

比如你想玩手机(当然最好的办法其实是把手机寄回老家,寄给你的爷爷奶奶,让手机和你产生物理上的距离)

你不能两只手拿着

要么腾一只手出来拿着笔,或者摸着书本

要么视线不能离开你在学的东西

然后玩一会看一会做一会题

很像某种犯罪行为

“没事我就只写这一道题,写完这道题我就不写了”

……

“哎呀这道题/这段话都看完了嘛,那就再看一段嘛,看完这段绝对就不往下看了”

……

“哎呀反正都看了做了这么多了,再做一点也无妨啦”

……

反正不管怎么样,就算是玩手机,你也得把进度往下推

就算再慢也是在往前走

如果你完全脱离了你正在学的东西

比如躺在床上玩手机或者下课离开座位去跟别人闲聊

那百分之百会重演绝大多数人“玩完后疯狂自责”的弱智状态

这样其实是很没意思的

你再自责再后悔哪怕使劲抽自己耳光都没用的,放心好了

没有手机呢,也不要离开座位(除非真有事)

你可以趴在桌子上睡觉,睡醒了继续做

反正就突出一个死皮赖脸

绝对不能离开你学的东西

哪怕走在路上也要把书拿在手里

看不看倒不重要,当然最好翻开看看

看不看得进去其实也不重要,重要的是你在看

不要给自己太大的心理压力

也就是说我以为所谓的“逼自己”

不是给自己施加心理压力,把自己搞得心态爆炸

而是逼自己保持和所学的东西在物理上的距离,绝对不能离开它

能往前推进一点就是一点,慢下来无所谓的,不用自责

要是离开就完蛋了。

  你学会了吗

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