如何阅读

如何阅读

美.艾比.马克斯.比尔

普林斯顿语言研究中心

第一天  点燃阅读激情

提高阅读速度对自己有何益处？

用更少的时间读更多的书。在同样的时间内，你可以读两倍或者三倍的材料。有时候，你发现你只需要略读。

集中注意力。你读得越快，注意力就会越集中，就越能专注于你所读的内容。

更全面更准确地理解所读材料。注意力集中后，理解力就提高了。

记住得更多。由于你注意力集中，理解力更高，记住的信息就更多。

更喜欢阅读。此书的快速阅读策略能帮

你建立阅读信心，提高阅读能力，让你更喜欢阅读。

当使用提速器时，请遵守下列规则：

1. 提速器向下移动，不要横着移动。

2. 不要停下来，或者回到前面重新读。

在你准备开始阅读之前，先整理一下你的阅读材料。拿出一张纸，把你订阅的或购买的阅读材料记录下来，包括书籍、杂志、报纸、专业期刊，等等。现在很多人都用电子设备进行大量的阅读，所以将你在网络上订阅的推送、公众号、博客和社交网络也都记录下来。请持续记录一个月，随时补充。。这就形成了你的“阅读储备库”。然后，给每种材料打分，评估它对你的价值，弄明白你为什么要保留它。如果找不到保留它的正当理由，取消你的订阅。

第二天 重新设定阅读速度引擎

十种减少默读的方法

1. 有意识地查验自己阅读时是否出声。只有当你意识到自己在默读，你才能做些什么来避免它。

2. 非常快速地阅读。这是到目前为止发现的最好的方法。你读得越快，你逐字出声的机会就越少。

3. 读关键词。这会很自然地降低你说话的次数，因为你只读关键词。

4.使用提速器。每天，你都会学习使用一个新的提速器。无论是哪种提速器，都会提高你的阅读速度，降低你说话的机会。

5. 嘘。在阅读时，将你的食指放到嘴唇上，就好像告诉一个小孩子不要出声，保持安静一样。每次感到自己在默读的时候，就把食指放在

嘴唇上。

6. 发出模糊的声音。一边静静地阅读，一边发出模糊的声音，例如“1、 2、 3”，或“啦、啦、啦”。

7. 哼。一边静静阅读，一边时而对自己发出“哼”的声音。

8. 嚼口香糖。试着一次嚼三至四块口香糖。阅读时，有节奏地嚼。

9. 将牙膏涂在嘴唇上。如果你在阅读时移动嘴唇，你就会吃牙膏，这就提醒你，要停止默读。

10. 保持舌头不动。将你的舌头顶在上牙床上，这是一个很好的方法。

这一章介绍的新提速器——左手制动——帮

助你在向下阅读文本的同时视线落到下一行的初始部分。你可以选择一份杂志、报纸，或者这本书的某一页来试验下。左手的食指指着每行的左边或者每行的初始部分，当你往下一行读时，慢慢沿着这一列的左端向下移动手指。当你越来越习惯这样做时，可以试着移动得快些。

第三天 集中注意力

使用荧光笔，适当高亮关键词

使用边注，用下划线或括号写上关键词

做详细笔记，用于学习新的知识

第四天  加速阅读

第六天  批判性阅读

批评性阅读的九个原则

1.接受新思想。

2.对一无所知的事情，不去争论。

3.知道自己何时需要了解更多。

4.意识到对同一个事物或者词汇，不同

的人有不同的理解。

5.意识到绝对真实的事物与可能真实的

事物之间的差别。

6.避免草率归纳。

7.质疑任何讲不通的道理。

8.区分情绪化思维与逻辑思维。

9.扩大词汇量以便能理解他人，使他人

也能理解你。

第七天  清理堆积的待读材料