设计人生的文字
2018-06-20 本文已影响27人
书玉2018
写在前面:近期在看高效笔记的系列书,将昔日未成体系的认知整理成自有知识小晶体,写给未来的自己。当然还有二宝。
寄望于解决:让你的思考更有行动力。分成4小步:
步骤一:
目标:收集点滴灵感。
工具:备记录(APP,推荐EVERNOTE)、便签纸(自备收集箱)。
规则:受众为“未来的自己”,以你读得下去的方式去记录——简明扼要。寻找整理的契机,促进你的拓展联想。如果关于这个主题,你的灵感不断,甚至有碍于你正常的工作生活,恭喜你,直接进入步骤二。如果没有,也没关系,定期整理创意贴,直至大量灵感产生的时刻,或者找位朋友聊聊。
步骤二:
目标:拓展联想。
工具:思维导图(可参考《思考工具:思维导图》和《思维导图主题笔记要点复盘》)
规则:一次性想够。以“你的需求”自我发问,寻找你的内生动力,畅想未来,可视化你的愿景。参考思考框架:5w2h。
步骤三:
目标:思考促进行动力,放下焦虑。
工具:《人生设计NOTE》
规则:依据主题导图,酝酿多日,在事前填写。
步骤四:
目标:纠偏,行走在自己设计的大道上。
工具:《复盘NOTE》
规则:定期复盘,或有阶段成果时,或遇挫折情绪低落时,自我鼓励。