不要熬夜

熬夜对身体真的不好，我现在黑眼圈非常严重，自带烟熏妆，最近掉头发也很厉害，不用等当上医生，现在就已经是个秃子了。

但是我又控制不住自己，看小说、追剧、拖延症。

所以，立flag：每天11点半前，最晚12点前睡觉。

每天睡前在评论区打卡，我就不信了！(இдஇ; )