2024.8.6 复盘日记

晨起家务时间周期拖得太长了，耗费了太多的精力，每次做完家务都有种电被耗完的感觉。

应该是精力不集中，边追剧边洗碗，等孩子们做完某件事后再去做某项家务，以至于在等的时候耐心被消耗掉了。

明天再遇到这种情况，我可以选择专心洗碗，但是用听歌替代追剧；等待孩子们的时候，我可以选择重要事项先去做，比如阅读、写作，或者练字等，作为充电。