强势自律蜕变营

《海有时间》黄家浩 阅读管理

2019-12-06  本文已影响0人  小朋友爱骑马

通过《海有时间》第二堂课程的学习,让我在运动的这件事上有了更深层次的认识。让我认识到阅读不是从第一页读到最后一页的的,是有科学性和规律性的。想要读书后达到好的结果,我总结了以下几点:

高倍速阅读法

1  准备(明确目的)

问自己3个问题

第一  读这本书,想提升的是什么?

第二 计划多久读完这本书,你有多少读书时间

第三  读书对你来说是否有足够大的诱惑?没有人督促时自己能否督促时自觉读完这本书。读书对你来说是否真的对你有帮助?

2  预习(评价和决定)

第一,浏览整本书的框架,作者末路框架。 大概的看一下整本书的主题,内容。(花5,6分钟时间看他是不是都是大白话,还是大官腔,很官方的语言)

第二,确定读本书是否符合你的阅读目的?大概浏览完这本书后,看他是否能提高你的什么(提高演讲技巧),满足你的目的。

第三  再决定读还是不读。(因为不是每本书都是值得你阅读的,如果你读的不符合自己的书,只会浪费时间和精力)

第四 如果决定读,这里教你一个让自己对读书着迷的技巧:用100元现金当书签,提醒自己:知识就是金钱,让自己鼓起勇气,赶走畏惧感

3 调研 (增加熟悉感)

(1)了解作者背景,他背后的故事,他为什么会写这本书,这本书为什么会影响到那么多人?比如说一个小白,从小家境清寒,但坚持奋斗,最终变成个百万富翁的故事

(2)查看目录+主体内容,目录能了解很多事情。其实一本书的很多精华在目录这短短几个字就可以大概清楚

(3)快速浏览整本书。赶走畏惧感,增加熟悉感,从头到尾刷刷刷(限定15分钟)

(4) 查看推荐人,(决定作者深处圈层)比如说是英国首相阿,马云,说明他们的圈层是很高的,这本书很值得你读,如果是小员工之类,推荐人都是那些在他们圈子里面很牛逼的。

4 深度研究(增进对书籍了解)

(1)确定作者的讲述风格,如果是那种很官方的,就比较要深入了解,需要读慢一点,比较烧脑,因此要做好心理准备。如果是大白话,就容易了解,就像平时聊天一样,通俗易懂

(2)确定所需的读书速度。因为作者的讲述风格直接决定你的读书速度,越是打官腔的,你越难读懂

(3)限定20分钟

5 正式阅读(寻找关键词)

(1)在目录圈出15-25个关键词:这些关键词是你想学习的,你想阅读的,比如我想阅读的就是早起,早睡,运动健身

(2)确定关键词的所在页:比如我想读的早睡这关键词的篇章在138页开始,

(3)着重阅读关键词所在的篇章:因为这是你读这本书的主要目的,其他不是的话,那你可以略读,甚至不读。

6 整理(读书笔记)

(1)关键词+读书笔记:比如说我想读 早起 这个关键词的篇章,那我读完后写读书笔记,那么我先写关键词:早起,再写相关的内容

(2)根据触发词重要性排序:比如说你认为早起是最重要的,要排在第一位。运动是第二重要的,那么排在第二位

(3)构建最终思维导图

主题式阅读法

1 概念

(1)主题式阅读:围绕某一具体的主体,手机大量的书籍知识或文章,然后几种阅读

(很多人今天读一下创业类,明天读一下运动类,后天读一下健康类,这样子会让知识不成体系,变得混乱)

(2)阅读力:让所阅读到的知识,能够吸收,内化的能力

2 战术层面:

(1)提前准备时间收集你需要看到的书籍

(2)豆瓣,当当,樊登读书会

(3)限定时间阅读

(4)通过目录判断,构建知识架构:一,应该读什么? 二 不应该读什么?

(5)制定精细的读书计划

整体步骤:先确定好主题,然后再进行高倍速阅读法

     

  以上就是我通过《阅读管理》这堂课总结出来自己收获的知识,力争也能按照这个想法目标去执行收益,希望将来能遇见更好的自己,加油!!

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