2018-03-31月检视

2018-03-31  本文已影响0人  轩宁妈

易效能189期学员---张丹

本月关键字:状态波动

工作:

相对轻松的3月份,工作没什么事情

工作上的进步:无

家庭生活:

每天忙乱又紧张,跟孩子跟老公每天都在努力。

健康:

(1)生活作息:5点多起床,坚持锻炼半个小时瑜伽,想着要10点多睡,可总是在孩子们睡了之后贪图那一会的清净时刻。好在白天精力还行。

(2)身体锻炼:早起锻炼半小时瑜伽,身体稍微出汗,感觉还挺好。

(3)饮食: 毫无节制,但是会注意营养搭配,每天一杯百香果水。

精进提升:

这个月主要精力都放到学习当中,中间偶有懈怠,内动力还是要强化。

社交:

1. 和同事在一起小聚了一下,难得敞开心扉的喝酒聊天,喝多了话有点多。

财富:

规划了家里的资金用途,还需要继续努力的赚钱。

学习计划:

全力以赴准备考试

检讨:

平衡好和家人的时间。

记录本月重点事件:

规划资金用途。

喜悦:终于找到了学习的感觉。

【4月】要做的事

第一任务:努力学习,完成一科的初级复习。

第三任务:坚持好孩子的每堂课。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读