日更13｜如何提高阅读速度和效率的技巧和方法（下）

昨天讲了关于如何提高阅读速度和效率的一些理解，今天讲一下关于阅读的一些技巧和方法的感悟和收获。在学习如何提高阅读速度和效率的过程中，除了昨天提到的一个目的和一个原则之后，还有一个方法就是要及时输出。看完书之后，根据你自己的理解，把你对书籍的感想和理解写下来，无论多少都可以。这是一个内化的过程，将书籍的内容真正转化成你自己的技能，同时也是一个考察自己阅读能力，并加深理解的过程。

好了，下面说一下昨天说到的三种阅读方法：普通阅读、技巧阅读、深化阅读。这其中涉及到了几种阅读的技巧和方法，分别是：浏览阅读、略读阅读、SQ3R阅读法、RIA便签法、PDCA循环阅读法。

浏览阅读：浏览阅读也可以说是关键字检索法，比如平时我们在找某一份资料或者某一个人的电话的时候，你知道一个大概的范围比如资料大概的关键字或姓氏，那么你就会在你的资料里面搜索你需要的东西，这个过程其实就是浏览。用在阅读上的时候，这个关键字就是和你阅读的目的有关的，这样你就可以通过浏览整本书的内容，对这本书对你所需要的知识有多大的帮助或者里面的内容相关的有多少有个大概的了解，从而能够判断要花多少时间在这本书上面。

略读阅读：略读阅读是在浏览阅读的基础上再进一步，在你大概了解了书籍内容之后，就需要进一步掌握书籍的概要，其实也可以理解为我们平时所说的中心思想或总结一类的。这就需要你去内容里面的主题句，一般而言主题句都在首句或尾句。

SQ3R阅读法：前面的两个方法是一种阅读技巧，SQ3R阅读法则是一个完整的体系流程。

SQ3R是英语Survey，Question，Read，Recite，Review五个词的第一个字母，分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”五个学习阶段。

第一步浏览，了解书籍的概况和关键字；第二步发问，根据了解到的概况以及学习的目的，提出你的问题带着问题去学习；第三步阅读，结合略读和深化阅读，掌握整本书的内容，并且根据你的判断对你觉得需要的地方进行分析和思考；第四步复述，回忆书中的内容，看自己的问 题是否获得了解决，这是自我检查学习效果的方法，也是巩固记忆的手段；第五步复习，对还不理解的地方进行复习回顾。

RIA便签法：便签法的中心强的调是“学以致用”，也就是说以学习者为中心，通过学习书籍的内容，结合自己的经验将知识真正用到生活中去，用以往的经验结合书籍的内容指导以后的生活实践。

PDCA循环阅读法：循环顾名思义就是形成一个闭环的过程，源自于质量管理和公司管理的一种方法。PDCA循环分为四个阶段，即计划（plan）、执行（do）、检查（check）、行动（Action）。以读书来看，就是计划（阅读前的准备：阅读目的）、执行（阅读过程：浏览、略读）、检查（对书籍进行判断，要精读还是二八法则等）、行动（根据目的以及判断的结果进行阅读、并及时输出）。

大概的理解就是这些，大家可以在实践的过程中，找到适合自己的方法方式。