【日结 day10】蜕变

记录叶子自律成长营的第10天日结！

【早起】

6点的闹钟，小来打卡，今天起来背单词，状态蛮好的。

【阅读】

读书《书都不会读，你还想成功》已经读完，今天会发布读书笔记。

【运动】

步行8000多步，晚上私教课练核心力量＋有氧运动!

【目标】

通过21天的学习，自己可以自律并且更加的高效

新目标：准备例行洪的第一块石头，100天阅读33本书，不分书籍种类。我先给自己定个小目标100天阅读20本平均5天阅读一本书，并且输出读书笔记。

【新习惯】

读完《书都不会读，你还想成功》列了自己的读书清单

【反思和感悟】