亲子课后笔记:用生命影响生命

      5月26,27两天，在广州上了易效能能亲子课。陶娅老师从四个方面阐述了孩子为什么要学习亲时间管理？一，孩子为什么学习时间管理？二，孩子的时间管理管什么？三，如何进行孩子的时间管理？四，家长如何支持孩子践行？

      第一，  先来谈谈为孩子为什么要学习时间管理？首先要改变一个观点：时间管理其实不是管理时间，而是通过对时间的觉察，进行的自我管理和精力管理。现在学龄前和上学的孩子，常见的现象:早上起不来；上学迟到；边玩边做作业；晚上晚睡。孩子早上上学家长不断的催，快点，要迟到了，然后做作业的时候边玩边做作业，注意力不集中，半个小时就可以完成的作业，要用3个小时，不能早睡。晚上做完作业了，也不肯早早的睡觉。这是很多孩子的通病，与家长的平时管教有很大的关系。所以要对孩子的时间进行管理，保证充足的睡眠，才有足够的精力学习。

      其次，能对孩子的几个误区，孩子有很多兴趣班；不重视孩子的想法，很多时候是家长给予孩子什么，而不是孩子喜欢什么，充分尊重孩子的想法，并给予支持。物质上给予很好的配备，而陪伴比较少，对孩子的关注少。不知道孩子真正需要什么？其实有时候是家长不知道孩子的长处和优势在哪里，而是家长认为的，孩子需要的，就大量的给予。完全不了解自己的孩子。

    接着是对孩子教育的观念：对孩子的教育是要重视孩子的想法，而不是重视父母的想法。在教育的过程当中，不是管教孩子，而是与孩子寻求合作。由他律转向自律。培养一个终身学习者，饱有学习的胃口。教育的本质是引出潜藏在孩子内心的智能，做对比，做快更加的重要。耶鲁大学的校长说:如果学生掌握了某种专业技能，这将是耶鲁教育的最大失败，本科教育的核心是通识，为终身学习打下基础，驾轻就熟的精通任何学科。我可以接受孩子失败，但不能接受他没有尝试。___杨澜

  第二，孩子时间管理管什么？孩子的行为习惯，能够生活自立；热爱学习，挖掘孩子的内在智能。通过清单和一日饼图，来管理孩子的一天中的三个阶段，请早上起床，放学以后和睡觉之前的清单，建立行为习惯和生活的自立。在学习方面，通过每天做重要的事儿，番茄钟个数，日历，月历和梦想版来引导孩子制作学习计划，设立自己学习和人生目标。通过八大智能的测试，找到孩子的优势和劣势，让优势智能为弱势智能搭造桥梁，从而达到一种平衡，八大智能的平衡。八大智能主要是语言，数学逻辑，空间视觉，音乐，肢体运动，个人内省，自然观察，人际关系。在八大智能方面问自己两个问题:我做了什么？我还可以做什么？通过八大智能，帮助孩子找到自己人生的巅峰体验，关注孩子的弱项，尊重孩子内在发展的意愿，提供实际的支持和找到解决的方案。另外就是培养孩子的专注力。养孩子的专注力，先从父母做起。1.营造相对安静的环境，减少干扰。2.不要对孩子在专注时间方面提出过高的要求。3.让孩子同一时间只专注一件事情。4.不要让孩子长时间做同一件事情，适当的转换任务。5.足够的运动和充足的睡眠。6.找出适当的辅助工具。7.激发孩子对学习的兴趣，延长孩子学习时专注的时间。8.陪孩子玩专注力游戏。

    第三，孩子如何进行时间管理？段位图、看板、记录。

      段位图:1到3岁，主要是规律作息，孩子按时吃饭，定点睡觉，足量的运动。4到6岁，起居自理，列睡前清单，洗澡清单，整理床铺玩具清单。7到9岁，孩子主动学习，他先做完作业，再玩，用番茄钟学习，自己整理书包，书桌，衣橱以及房间。直到12岁，自主安排。安排、执行、统计番茄，安排、执行月历，安排执行周末活动，社交活动，年度梦想版制作和执行。

      看板:把清单、规则，日历、饼图，等放在各个适宜的地方，能够一眼看到。让孩子习惯看清单看板。

        记录:有记录就没有发生。日统计，周打卡，周检视，月检视。 通过记录，让孩子学会个人内省。

    第四，家长如何支持孩子践行？陪伴，榜样和环境。

      高质量的亲子陪伴。找到彼此爱的语言。5种爱的语言分别是:身体接触，肯定句，精心时刻，礼物，服务体验。

      我是孩子的榜样，十年如一日的坚持一件事情是给孩子最好的教育，你会发现你的孩子以你为荣，为了一个目标，不抛弃，不放弃。不要跟别人比，永远只跟昨天的自己比。持续不断的前进，剩下的只会是不断的超越。

      环境，为孩子营造一个轻松舒适整洁的家庭环境，随时都可以看书，随时都可以开始学习，随时都可以找到需要的物品。优化外在的环境，可以内化孩子的内在秩序。

    这是我这两天来，上亲子课所做的一些课堂的笔记和自己的一些收集了一些金句。时常拿出来读一读看一看，让自己时刻保持一颗，清醒的状态。在对孩子教育的方面，时刻给自己进行提醒，及时的调整。在这里的笔记做的也不是非常的全面和仔细，还有很多的内容没有记录。记录的内容条理性也没有那么好，有待日后在阅读的时候再进一步的完善。希望自己在写作方面不断的精进，书写也越来越快和流利。使用语音输入，有的时候效率，是因为自己没有想好要说什么，思维比较混乱，所以速度比较慢。不能做到想什么就说什么，怎么想就怎么说，怎么记录，随时记录，这是我未来要努力的方向。