感赏和投射（149）2019.4.29

这段时间确实能量稳定些了，虽经历了一些小事件，能量会有波动，但是振幅小了，破坏力也小了，不影响我的正常生活状态，能够快速觉察并反思调整，哈哈，这说明我的能量还是提升了呢，也算是自己学习过程中的一个小验证吧，好的，留下自己享受，不好的，及时调整，让自己又经历一次操练，岂不美哉！

      实际上这段时间最大的感受就是静心，当自己心静了，一切就都不是问题了，虽然说有时候惯性动能还会影响到我，但是因为稳定，所以不受干扰，即便是有干扰，也是自己强化正能量的机会，所以就悦纳吧。让自己始终处于一个积极、乐观和喜悦的状态，首先愉悦了自己，让自己的生命享受了当下的美好，还会顺带给孩子以积极影响，这是一件多么划算的事情啊，让惯性动能影响自己去想一些根本不存在的事情让自己陷入死循环是一件很愚蠢的事情，我知道自己是给聪明人，所以开始学习成长，哈哈，说起来自己真的很棒呢。

      感赏早上上班路上，随手摘了路边花池里的一朵小紫花，看着它好美，虽然那么小，那么不起眼，在我眼中它真的很美，一路拿到单位的瑜伽室，把它戴在头上，我的心一下子被喜悦填满，好开心，好漂亮的自己，赶紧拿手机拍了两张自拍，美美哒发到了家人群里，分享我的快乐心情。一朵小花就能让我这么开心喜悦，让自己发自内心的笑起来。原来美无处不在，只要你心里有。

      感赏今天自己超高能的完成单位的一个会议，从资料筹备到会议议程安排，虽然很累，但好有成就感呢，自己真的越来越能干了呢，相信领导也能看到呢，小小的偷笑一下，其实领导看不看见都无所谓，只要自己心里美美的就是最有价值的，我真的很棒。

      感赏今天同办公室的同事帮我一起组织会议，给我帮助和温暖。

    感赏办公室同事中午暖心的帮我把午睡的折叠床拿回办公室，谢谢你，小樊！

      感赏晚上跟利花沟通，两个人说不完的话，共同分享学习成长的体会和感悟，感恩在成长路上，有你相伴，有你真好。

      感赏晚上看科静的简书，看到她家小伙子的励志名言，努力，努力努力，只要我们不放弃，一定会有好运气！哈哈，好正能量的小伙子，转发给女儿，也作为自己的励志口头禅吧，感谢科静家的小帅哥的原创作品吧。

      感赏自己今天感觉很累，休息了一会，仍然开始写简书，做晚上的功课，149篇了，快到自己的小目标了，加油吧。

      感赏自己告诉自己，成长自己最重要，自己成长了，稳定了，一切的问题就不存在了，告诉自己只问耕耘，不问收获，全力以赴的做好自己，活在当下就是对自己，也是对孩子最有生产力的事情。加油了，我自己！

      感赏女儿今天早上早起去参加学校的考试。

      感赏女儿在跟英语老师约定了五一的课程，并每天背诵单词，积极努力的学习。

感赏女儿说放学想在外面吃饭，后来我建议她回家吃饭，女儿听妈妈的建议，晚上还是回家吃饭了。

感赏爱人上下班接送我，今天下班感觉疲乏，爱人暖心的过来接我，并做了晚饭，感恩老公的体贴和关爱。

投射自己恢复平和的状态，做好每天的事情，开心快乐的过好每一天。

投射女儿每天进步一点点，今天能比昨天好。

投射女儿静心思考，努力前行。

投射女儿能为自己做出正确的选择，并为之付出努力和汗水。

投射女儿有贵人相助，帮助女儿点燃内心的小宇宙，让自己爆发，让自己发奋。

投射爱人工作一切顺利，心想事成。身体健康。