健康日记·反思

开学快俩月了，体重反弹，身体状态也堪忧。
总结原因，一是没有运动，二是睡眠不好，三是过度劳累。
每次反思，都说要运动，结果每天都没腾出时间去运动。
工作是做不完的，何必呢？
放平心态，放平心态。