No.396 如何对失败免疫（上）

你可以想象一下，如果有一种药丸，当你吃下去，你的人生与没有任何的波澜起伏，不会经历失败，也不会经历痛苦，你是否想要经历这样的人生呢？

可是人生并没有这样的药丸，永远不会失败，我们无法做到，但是只要我们刻意地训练就可以具有失败免疫的能力。

对失败免疫并不意味着从此之后你不会失败，并不是说你一定会心想事成，一切都按你自己的意愿行事，失败免疫意味着你能够处理因失败带来的负面的情绪，并且能够消除他们对你的生活带来的不必要的负担。

在人生设计中明白失败的含义，以及如何做到失败免疫至关重要。

如果你以设计思维去设计你的人生，你就不会是一个失败者。即使你的原型设计和原型体验没有完全实现自己预先设定的目标，你仍然可以从这个过程中有所学习和成长，而且你可以继续设计新的原型和体验。

不要以结果去评判人生的成败

进行原型设计是快速成功的好方法。当你通过原型设计和体验经历了一些小事情或者小失败，这些小失败会让你从中吸取教训，从而帮助你能够在重大的事情上取得成功。

一旦你完成了原型迭代的循环，你就开始真正地享受这个过程，那么你在原型设计体验的所谓的失败其实也无非就是一次次的邂逅体验。

失败免疫的第一个层次是积极采取行动，快速失败，认识到失败的价值在于消除麻烦。失败免疫的另一个层次是重大失败免疫。在设计思维中一个非常重要的定义，那就是“设计人生本身就是一种人生，因为人生是一个过程而不是结果。”

思维误区：我们以结果评判我们的人生。

重新定义：人生是一个过程，而不是一个结果。

我们的人生就是一个越来越接近真实的自己的过程，我们通过不停地设计来展现让自己惊叹的一面。我们一定会体验到痛苦，失败，挫败，但这些体验会让我们的现实生活中更具有复原力。

我们在设计人生的时候是从内在探索开始问自己，“我是谁？” 接着我们会有很多的想法和创意，然后会采取一些行动去实践，去实现这些想法，并尽可能地做出恰当的选择。在这个过程当中，我们会获得成长，学习身心都得到了发展，我们能够更加充分地展现自我。所以人的一生就是一个不断循环成长的周期，并自然地形成就是做事到转变的循环过程。

思维误区：人生是一个游戏，有赢家也有失败者。

重新定义：人生是一个无限游戏，无所谓输赢。

关于失败我们需要转换一下看待失败的角度，当我们可以彻底地改变对失败的看法，就会获得更多的幸福，人生也会感觉到更加的充实。

作为人生设计师，我们需要承认人生当中是有一些缺点和问题存在的，没有人的人生是完美的，所以当我们能够承认我们的能力有限，并且总会遇到一些超出我们能力范围的事情，而正是这种不如意会激发我们的动力。

总而言之，学习如何做到对失败免疫，最为关键的方法就是换一个新的视角看待失败。