成长共同体·日更500字哲思想法

找到自己的木马程序

2020-04-28  本文已影响0人  若洋洋洋

大家应该都听过霍金斯意识能量层级表,恐惧焦虑会降低我们的能量,而相信自己、喜悦平和、爱和崇敬会提升我们的能量。

能量的提升是意识层面的提升、是意识维度的提升。

有没有觉得来行动营,行动力提升了,自己有勇气去做自己想做的事,有被人肯定的感觉,渐渐相信自己的能力,这些都让我们心生喜悦。

大部分时候我们都会给自己设定目标,可是设定目标时要想一想是为了我们让自己获得爱和力量,还是我们内心深层的不自信呢?

不自信木马的两种假面

我们可以看一看小孩子,从来没有一个小孩子说觉得自己不好,而觉得别人好。

当一个小孩子说,他觉得自己不够好的时候,那一定是成人带着评判的目光去看这个孩子。

我们也有这种经历,当我们渐渐的被外界评判,我们就会觉得自己不够好。我们总是给自己设定一个目标,我要更优秀,我要更美丽,我要赚更多钱。

可是我们发现,很多人就算很优秀了,也有很多钱了,可是他并不开心。所以,赚多少钱以及优秀与否,和开心一点关系都没有。

推荐大家看《超大号美人》,找到自己的自信才是人生赢家。

所以当我们说想让自己更好的时候,要看一看我们是不是内心不自信的木马又出来作祟了。

这一次我看到大家都非常踊跃的报名了演讲赛,我也为你们开心,因为大家都突破了自己。

如果有一件事需要完成时,你先在脑子里想我不可能完成,我做不了这件事,我花不了这么长时间去做,那一定要先想一想,是不是我们在给自我设限。

当你在给自我设限的时候,其实也是心底的不自信木马在作祟。

不被爱的木马

我们大部分人从小的生活环境或者是自己的成长经历,都会让我们感觉到不被爱,也许是不被父母爱,也许是不被老师爱,也许是在亲密关系中不被对方爱。

不过我们可以看到,这些都是我们自己给自己设定的一个情节,让我们感觉到不被爱。

其实,我们是被深深爱着的,只是很多人不懂如何表达爱。

当我们和朋友们吃饭时,坐在一桌却都低着头看手机,当你们不在一起时,发信息却秒回。

大家都包裹着自己,被信息和电子产品裹挟,而不知道如何去表达爱,也不知道如何去接受爱。

其实每一个人都是需要被爱的,所以我们可以以别人为镜子,当我们看到别人这样对我们而我们内心不舒服时,我们可以想一想是不是不被爱的木马出来作祟了。

我们可以先去付出自己的爱,这样我们才会收获越来越多的爱。

被认可的木马

你们有在朋友圈发完照片以后不停地去看自己得了多少赞,收到了什么评论吗?

我们总是希望别人去认可自己,其实有一些事情只要认真去做,而不用在乎结果是怎样,也许在这个做的过程中我们就会收获很多的认可。

可是我们去做这件事的起心动念很重要,一定是我们发自内心喜欢去做,而不是为了得到别人的认可去做。

木马程序还有很多,想要控制别人的木马、自我怀疑的木马、焦虑木马、存在感不足木马等等等等。

当我们看到这些木马,和它说一声,好巧啊你也在这里,让自己放轻松,随心而做。

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