《零食》

今天儿子还是没有忍住去买回一袋子零食和饮料，他回到家那一刻我感觉到了自己的不舒服，马上告诉自己，这是他的事，界限要分清!​还想起那句“你抗拒的终将继续”。这份不舒服源自对儿子胖的不接纳，身高192，体重二百多斤。

以往每看到​他这样，我都会忍不住说上几句，“那么胖还要吃”“这么大了还这么贪吃”，“真让人担心你的身体啊”，其实没有一次起作用的，有时候还会变本加厉，17岁了自己什么都懂，既然不听，那么就接纳这个现状吧，他愉快的把东西摆到桌上，分享给我们。那就吃吧，享受当下这些美食吧！

觉察第32天，2020.2.1,13:16​