宁静和务实

        心中欲望真多，不能静下心来，随时要看看朋友圈、淘淘宝。

        觉得自己能写一写东西了，不再对自己有千百遍修改的严格要求了。

      疏于阅读，没钻研知识，没看书籍，水平甚至不如去年了。

      静心求知

      手机与工作分开，约束自己不分心。