我要让自己变成花朵一样美

过去多久时间里，我的脸就没有干净光滑过，对，只有肚里装着睿宝的时候，脸上光滑无暇，可也是胖的圆润看不出美的效果。

为了形象，下定决心要励志，最终，抵不过一张嘴的口欲。

麻辣烫、火锅、烧烤、、、总是想管住自己的最却败给大脑的强大指令。

总是一段时间不吃垃圾，脸上就好那么些

一不小心没管住自己，脸那就是个月球状

在这一年，我的计划包含的是美美美

第一项要做的--------不吃垃圾

只要是辣的，什么麻辣烫、火锅等等坚决不碰

包括零食，只要含有这些辣的垃圾，坚决不碰

第二--------尽量不在外面吃饭

没事坚决不在外就餐，实在不行也尽量吃干净简单的食物

第三-----自己倒腾食物

煲汤、养身体 、泡茶、养生体

坚持早起喝温水

坚持泡花茶

坚持每周喝汤

坚持吃粗粮

坚持喝粥

、、、、

我就不信了

我就做不回花朵

一个月之后来打卡

一个月之后见分晓