我非常嫌弃自己

早上六点左右，醒来外面还在滴滴答答的下雨。这几天我开启了（健身模式），每天下午半个小时健身操，再练习十分钟跳绳。瘦不瘦我不清楚，但是最重要是越练越上瘾。大汗淋漓激活全身细胞，看着红润的皮肤瞬间就上头了，汗水从头发丝落下来，心跳加入调整呼吸节奏，太喜欢这个过程。

这是第三天，明显感觉手臂有些疼。短暂疼痛并不能阻挡坚持锻炼的信念。

出汗后的状态

这件事现在还是开始，等一个月后才能说出具体变化，身体反应。

隔壁的珍姐，在严重的精神内耗中抑郁了，不经意对我诉说：“被生活压迫想放弃自己，去另一个地方生活。”

我没有回应她，只是再旁边静静做个聆听者，让她把肚子酸水一吐为快。

第二天再见面看她情绪稳定下来，笑容似乎舒展容颜，我也就没提任何不愉快的事，我两去市场买菜，去公园遛娃。

日子过得很快，学校发了暑假通知。孩子开心的跳跃欢呼，家长正好而孩子相反。

随个自拍图

最近孩子的作业是自主完成的，每天作业不用看手机通知，自己也很清楚。虽然这是本应该要做的，对一年级的她还是“棒棒哒”！

广东下了一个多月的雨水，孩子也很少出去玩，闷在在家不是看看电视，就是拍拍气球，偶尔玩会绘画。

平常的日子，也和家人吵吵闹闹，说着自己已经长大了。（好气又好笑的话语）

孩子的日常

那天我两晚饭后，雨刚好停了。计划走路去步行街逛逛，好吧。（我和我女儿）

一路上手牵着手，看着夜景繁华街道，她指指点点问东西东西，而我也会耐心解答。忽然想起一个问题“昨天我跟你说倒垃圾，说两遍你就不耐烦顶嘴，今天你问了我这么多遍，我有不耐烦的态度吗？”

她沉默低下头，一言不发像个做错事的孩子，害怕被责骂而不跟和我对视。

“没关系，这次就原谅你，下次不能这样，如果你用这样的方式，我也同样对你，知道了吗？”我说道。

公园的花儿

“好，我知道了我会慢慢改正的。”

哈哈哈~有些事就这样连贯交织像个网一样，我们需要耐心的去解答。慢慢发现孩子需要引导自我意识中（我错了）。

时间一点点过去，看看时间过去20分钟，我们到了步行街的中心点，其实也算快得了，毕竟孩子和我没有逗留过。

来到购物中心的二楼，找到常去阿姨店铺。正好她朋友在哪喝茶，我也加入唠嗑。都说女人聊天欢乐多，确实是。

哈哈哈~从家庭聊到外表，再是身材……各式各样的话题，面对任何问题，我们都能坦诚相待，这是非常有趣的。

“朋友，你嘴巴那个黑痣跟我曾经那个一模一样，大小也一样，你走进看隐隐能看到我点过后留下的痕迹。”

“是呀，干嘛要去点了呀！你有没有破财，这是喜痣，我们家族都有，这算是一个象征自我标志”。

“因为之前小学到初中别人对我指指点点的，各种外号我就把它去掉了。”

“那也没关系，至少它陪你有过了青春，记忆虽然是不好的，可它没让你忘了。”

哈哈哈-确实没有忘，我姐手机上还能看到曾经的我。

忽然想到曾经年少太在意她人的看法，而导致一段不愉快的回忆，没有接纳当时的自己，就连自己都讨厌自己，别人怎么可能喜欢么？是呀，它也是一种标志。

带着个人专属魅力，何必要纠结呢？当我看到对方时，并没有因她的嘴巴一颗黑痣而厌烦，反而看到她自信的样子深深吸引。

我们终究不能活成别人，人各有不同，这是无法改变的事实。

这两年我很喜欢自己，对别人评论基本都放在了耳后，也不会再去内耗自己。

去了解自己，欣赏自己，肯定自己。陪伴最长久是自己，请对自己好点。

别再用她人视角来衡量自己，世间万事没有完全一模一样的一片树叶，就连双胞胎也会有所不同，请换个角度爱自己。

抱歉，儿童时期到青春叛逆时，从未对自己样子喜欢过嫌弃吐槽。这件事我确实做错了，辛苦曾经的自己。

穿舒服的衣服，和喜欢的人聊天，简单随性松弛感，会让你每天都充满能量。

夜景

我是丸子，日常随笔都是记录快乐。今天又是美好的一天的，祝你好事连连，快乐常在心里，别内耗自己。

现在七点左右，开启美好的一天。

欧耶，今天的你很好看呢！