作家刘程亮说：“每个人心中都有自己的早晨，时候到了，人会自己醒来。”

说到我心中的那个早晨，应该是在年初，又或者更早的时候就已经埋下了种子。

张萌说：“真正的人生从你想使劲的那一刻开始。”

虽然这一天到来得有点晚，但很庆幸，能有这么一天。

年龄越大越悔恨被浪费的无数青春，越感慨再好的企业也不是一辈子的铁饭碗。

在这个快速变化的时代，终身成长才是不变的主题。

如果说以前考学是听父母的，工作是随波逐流，那么，现在我想要按照自己的心愿过一生。

于是我扪心自问，什么才是我真正想要的？做哪些事情我才会觉得有价值，内心充满愉悦？

回归最自然的状态，靠近真实的自我。我给2022年定了三个成长关键词：“阅读、写作、分享”。

在过去的几个月里，我有过阶段性的冲刺，也有过放慢脚步的踟蹰，在不断前进和回望中，坚守初心，用书籍和文字构建出我的第三空间，成为我8小时外的精神栖息地。

在一次次的与文字碰撞过程中，我越发感受到写作带给我的力量。它不仅带给我很多思维、态度、行动上的改变。也让曾经一成不变的生活，突然多了一份色彩，让我活得越来越真实，越绽放。

溪悦的年中复盘

01 50个成长路上的小确幸

苏格拉底说：“未经审视的人生不值得过。”曾经走过的路，踩过的坑，不去回望整理，日子也就是日复一日的重复。

曾经的经验、痛苦，只有加上反思才能上升为智慧，才能成为我们手中披荆斩棘的剑。

我巴拉了这半年来的朋友圈，写过的日复盘、月复盘，共总结出50件成就事件，虽然不是什么大的成绩，却见证了半年来我的努力和坚持。

这对多年来躺平和习惯性平庸的我来说，无疑算是一个小小的突破。

阅读方面：

1.读了33本书，做了13本书的读书笔记

2.对印象笔记系统做了主题阅读

3.创立“阅见成长”读书行动营，带领大家共读《吉田医生哈佛求学记》

4.加入拆书帮，并通过全国联训

写作方面：

5.上半年共输出23万字，写完40篇文章。

6.输出一套4节课MVP课程

7.对外公开分享10次

8.在两个公众号平台上稿3次

9.坚持写周复盘、月复盘（三个月）

10.二月初（过完年）开始更新公众号，粉丝从0到250+。

11.重新运营头条号，1个月涨粉500+

12.6月份开启简书日更，每天输出1000+

13.接连6天，每天完成一篇文章，日输出在3000字左右。

14.学会了语音写作，输出分享内容和每日复盘

15.写出多篇10+展现的文章和微头条，最高69万

16.零基础训练营获得4次优秀作业，1次最佳

17.加入Tina老师的优秀作者群

18.10篇文章收到小伙伴的赞赏

学习课程：

19.参加Tina老师的21天爆文写作社群，掌握热点底层逻辑

20.参加拆书帮的全国联训，开启拆书家升级之旅

21.成为弘丹写作合伙人，学习自信力课程

22.参加44期零基础培训，用结果思维要求自己

个人成长:

23.在洋洋的IP社群作为优秀学员分享2次

24.在发发的社群里受邀分享2次

25.弘丹老师额知识变现群分享1次

26.同时运营多个平台账号

27.第一次做付费社群，自己全程宣传、策划和运营

28.复习软考高级考试，最后由于疫情考试取消，下半年再战

29.跟卓尔姐姐一对一沟通，聊聊写作方向

30.跟弘丹老师一对一面试，通过面试并正式成为合伙人

31.618活动中跟弘丹老师连麦一次，突破了直播的卡点

32.直播讲书两次《遇见未知的自己》、《如何用印象笔记构建写作素材库》

33.参加零基础营的设计运营，学习制作海报技巧

34.腾讯会议分享公众号排版知识

35.社群领读《底层逻辑》，语音分享2次

36.链接多位同频小伙伴，微信小号从20人好友增加到近500人

习惯养成

37.早起120天，用公众号自带的打卡程序

38.睡前日复盘143天+，从吾记日记转移到了墨记APP上

39.手账书写180天，作为自我管理工具，华丽有内涵

40.每天半小时散步或其他运动

41.简书开启日更1000字，坚持30天+

42.制作金句卡片28张

家庭生活

43.带上老公和俩娃，照了一次全家福

44.重新布置自己的书桌，简单简约，更专注

45.在无人帮忙的情况下，跟老公两人带俩娃

46.接老爸来济南帮我带孩子

47.6月初琳琳开始做视力康养持续34天

48.日常陪格格做古诗、汉字启蒙

49.每周末大户外，每晚陪孩子出去散步玩耍

50.接待朋友来家玩2次，外出游玩2次

自律生活，带来的不仅仅是阅读写作上的收获，工作上也让我变得更加积极，专注做好手上工作，减少拖延。另外，自己坚持学习，也为孩子树立了榜样，老大在我基本没插手的情况下，期末考试考了全班第一。

总得来说，我很满意现在的状态，也基本做到了8大领域的平衡。

02 成长的本质是认知的升级

老子说：“知者不博，博者不知。”

学习成长的本质从来不是知识量的积累，而是思维的改变。你的认知水平决定了你会做出什么样的选择，采取什么样的行动。

我之所以能在上半年有所突破，活出了不一样的自己，取决于我认知上的改变。

1.先认识你自己，才能成为更好的自己

以前我只顾着勤奋和坚持，却不思考自己到底想要成为什么样子的人，缺少规划和方向。看到好的课程就想学，看到风口就想追，用自己有限的时间和精力到处打井，结果一处也没深挖到底。

直到我看到一句话：“我们学习的目的不是成为更好的自己，而是先要认识你自己。”

所有的成功都是因为发挥了优势。如果做一件事只是煎熬，只有痛苦的反馈，那是很难做出成绩的。

先要看见自己，了解自己，相信自己，才会产生勇猛的行动力，最后成为独一无二的自己。

就像《遇见未知的自己》中那句名言“你的外面没有别人。”如何让自己活得快乐，要学会内观自省。想好你要成为什么样的人，你有什么优势，最终要去往哪里？

想好之后，做出改变也是需要勇气的。

因为我们被旧的习惯束缚很久，很难逃离原来的“地心引力”，但是如果没有勇气迈出第一步，所有可能的门都会被关上。就像俞敏洪演讲时说的，“你只有克服了恐惧和别人的眼光，才能成长”。

成长的第一步是自知，第二步是拥有改变的勇气。

2.别人很优秀，我也可以很优秀，每个人都是独一无二的自己

“人无我有，人有我无，才是自然生态。”要正确认识和对待别人的优缺点。

以前看到比我优秀的人，我就默默观望，不敢发声，更不去行动，最后也就不了了之。

参加弘丹合伙人之后，我心态变了很多。弘丹老师告诉我们，多去随喜他人，自己获得成功的概率也就更高。

因为在对别人赞美，鼓励的同时，自己身上也会散发着同样的能量，好的东西都是相互吸引的。

如果你们跟我之前一样，喜欢潜水，那一定要转变这个认知。

首先，我们不仅要看见别人的优秀，还要多多随喜，感受能量的流动。

其次，要看到世界的多元性，别人很优秀，我也可以很优秀。宇宙的资源是无穷大的，你只管努力去做，该奖励给你的一样都不会少。

再次，肯定别人，接纳暂时不完美的自己。只有真心祝福别人，看见别人的优秀，同时又能够接纳自己的不完美，才会静下心来寻找解决的办法，迎头赶上。

看见和被看见都是一种能力。想要进步更快，从接纳自己，肯定别人开始。

3.每个人都是潜力无限、与生具足的，相信相信的力量

艾默生说：“与我们内在所拥有的相比，所有外在的一切都如此微不足道。”

每个人都是与生具足的。通常我们表现出来的能力只是冰山上的一角，未被开发的潜力占到80%-90%。我们每个人都是一座大宝藏，拥有无限的潜能。

只要用足够的时间认识自己，挖掘自己，给自己一些时间和耐心，就能激发身上越来越多的潜能。

这半年来我尝试了付费社群、直播，投稿，都是之前未涉足的领域。第一次尝试，就收获了很多正反馈，因此，我看到了自己更大的潜力。

以前我都希望别人能带动我，渴望从老师或其他优秀的人身上获得力量。但是现在我可以成为自己的太阳，发展自己的心力，重塑自信。

不是说不需要跟他人学习了，而是要把从他人身上获得到的能量转化成自己的光和亮，照亮自己脚下的路。

你相信什么，才会看见什么。

躬身入局，不断行动。在一次次行动中，会积累越来越多的自信。同时，自信心的建立也会帮助我们拿到更多的成绩。在良性循环的促进下，自己的成长飞轮就慢慢地转动起来。

越努力，越幸运，越相信，越拥有。

4.张弛有度，最快的速度不是冲刺而是坚持

华杉说：“成功无非勤奋，但勤奋不能着急。一着急就变成了瞎忙。不能静心思考问题，而用忙碌来掩盖自己的懒惰。”

成功无非就是日复一日的坚持，但是日复一日的坚持却不一定能换来成功。这中间的差距就在于是否能有“稳得住”的精神。

在成长中我们都容易焦虑，看到别人做得好就赶紧追过来，经常换土壤，所以扎根不深，也无法做到枝繁叶茂。又或者在某一段时间内野蛮生长，过不了多久又恢复到原来的生活。

这都不是成功该有的模样。

华杉说：“成功，并没有那么复杂，相反它是非常简单的一件事。朝着一个目标，水滴石穿而已。”

就像弘丹老师利用早起时间出版了3本书，用9年的时间，把自己打造成写作领域的头部IP，这都不是努力一阵子就能做到的，而是靠着每天的坚持，复利积累。

正所谓，心急吃不了热豆腐，日日不断，持之以恒，才是成长思维的体现。

5.学会休息，身体和灵魂都要在路上

《大学》里有一句话：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”就是让我们不要一直只顾着往前走，还要能安定下来，静心思考。

把注意力从外界回归到自己的内心，去与自我对话，每天安排与自己独处的时光，或散散步，或写写手账。学会与自己平静的相处，内心就会变得更加的平和。

虽然后面两个月我的输出量减少，但是我的思考却没有停下。也正是这两个月我想明白好多问题，也为自己蓄得更多的能量。

因为以前有过用力过猛，断更两年的经历，所以我更加注意身体的护理。

也更加明白，真正的自律，不是拼尽全力，而是自我节制。不是在一个时间段野蛮生长，而是长期的作息规律，让自己的成长适度、从容、可持续。

努力付出的同时，也不要忘记休息，做一个身体强健，灵魂优雅的人。

03聚焦写作，与牛人们一同进化

可以说，上半年为我的2022年开了一个好头。相比原来的躺平，我已经具备了初步的行动力。

6月初我加入弘丹合伙人，遇到一群比我优秀数十倍、百倍的人。在这里我找到了自己新的使命：做自己的CEO，活成自己喜欢的样子；做孩子的学习榜样，实现两代人的共同成长；影响更多妈妈爱上阅读写作，共同见证书写带来的人生力量。

下半年我会先在聚焦写作，尽快达到上稿10篇的目标。

接下来我会写笔记系统的专栏，系统化的输出知识。

日常习惯，继续保持早起、日复盘、日更的好习惯。

人生的精彩，不在于紧抱过去的成绩，而在于接下来的拼搏，和未来的蓬勃希望。希望我们都能朝着理想中的自己迈进，在日复一日的坚持中，不负时光不负自己。