周检视（2018.04.16-04.22）

周检视（2018.04.16-04.22）

没有记录就没有发生

没有反思的人生不值得过

一：我的三个标签：

1.两个男孩的宝妈（一个4岁，一个1岁多）

2.财务工作者

3.时间管理初级践行者

二：60天践行的目标

1.养成晚10：30休息，早6：00起床的好习惯

2.每周户外运动3-4次

三：本周检视

（一）学习成长：

1.听《时间管理100讲》

（二）体验突破：

1.特殊时期，还忍不住跑了一次步

（三）休闲娱乐：

1.外出洗头一次

（四）家庭生活：

1.一家四口到巽寮湾玩沙玩水，弟弟不敢，基本全程坐小推车，中途还在沙滩睡了个黄昏觉，哥哥就玩的很Hi.海水很冷还是照样冲冲冲

（五）工作事业;

1.出具了ty的税审报告,完成了py的底稿部分

（六）人际交往：

1.在与易效能相处的过程中，不断的吸收到大量的正能量（每周的班会或者空中会议都不断的给我们加油）本周会议讲的是冥想，让我对冥想有了初步的了解。

（七）物质财富

1，购置了一张午休床并购买了床上用品

（八）健康养生

1.跑步1/7 未达标

2.早6晚10：30点作息  3/7 早睡未完成

3.敷面膜（每周一次） 0/1 未完成

4.不喝碳酸饮料3/7

四、需提升的方面：

1.再早点睡觉早点起床

2.将7点改为6:45叫儿子起床

3.每天读一次父母规

4.本周购物过多，违反了断舍离

五：下周丑青蛙：（目标不在于多，而在于能吃掉）

1.完成py税审

2.做BL的帐

慢慢改变，我想我一定会变成那个更好的自己，让我们一起来遇见那个更好的自己