决定你命运的不是别人，而是你自己

2018年11月28日
追梦少女｜森眸
客观条件受制于人，并不足惧。重要的是，我们拥有选择的自由，可以对现实环境积极回应，为生命负责，为自己创造有利的机会，做一个“真正”操之在我的人

我现在爱上了看书，看上了所有人都误以为是鸡汤的书，但我却认为他是让我成长的书籍，就像这本《高效能人士的七个习惯》是美国：史蒂芬-柯维著作的

近期我才明白，原来我身边很多人都在抗拒成长，拒绝自我更新，害怕新的思维模式打破了你已久的旧思维体系。
就把我想说的说出来吧，是否对你有所收获全凭你自己的理解与感悟～

01——决定你命运的不是别人，而是你自己

就现在的我们来说，很多人都认为人性是环境与制约作用的产物。但我希望大家能够明白，人的意志力是能够克服社会制约以及所处的环境。

首先先以三个决定论来引入今天的主题。
一、基因决定论：认为人的性情是祖先遗传而来，你的脾气不好，是因为祖父母就是如此，所以接着基因沿袭到你身上
二、心理决定论，强调你的个性是父母种下的因，父母的教养方式与童年的经验，造就了今日的你，你不敢强出头，因为从小爸妈告诫不可如此。所以至此之后你每次犯错都内疚不已，因为你忘不了小时候表现不好所受到的排斥与心理伤害，同时恐惧与父母总是拿自己与被人家的孩子做比较
三、环境决定论：主张环境决定人的性情。周遭的人与事，例如老板，配偶，子女，活着经济状况，国家政策，都可能是影响因素。

以上三个理论是我们经常认识到自己不好时，抱怨，埋怨，甚至无理取闹从而找寻理由的借口。

每个人都有选择自由的权利

例如：《法兰克监狱感人事迹》
这是一个真实的故事，法兰柯身为犹太裔心理学家，在二战期间被关进了纯粹死亡营，他的父母，妻子，兄弟都死于纯粹的魔掌中，唯一的亲人只剩下妹妹，而他每天都还要面临严刑拷打，朝不保夕，也许在那样的情况对于我们来说，或许早都已经享受天伦之乐。
有一天，他忽然间顿悟。产生了一种“人类终极的自由”感受。当她知晓这种”自由“
是纯粹军人永远无法剥夺的。在这种艰苦的情况下，他完全受制于人，但他的自我意识却是独立的，超脱了肉体束缚之外，还可以自行决定外界的刺激怼本身的影响。
很简单的就是，他能够在刺激与反应之间，发现自己还能选择如何反应的自由与能力。

因为他的凭着想象与记忆，不断锻炼自己的意志，知道心灵的自由选择超越了纯粹的禁锢，当他明白过来后，他在苦难中找到了意义，甚至帮助很多狱友找回了自尊，寻回了活着的意义。

处于恶劣的环境下，法兰可发掘了人性可贵的一面，那就是人有“选择的自由” 。可我们很多时候忘记了自身有选择的自由，其实这种自由来走我们本身。本身存有的四种天赋：
1、“我们有想象力“我们可以通过想象美好的事情让自己摆脱困境”
2、“我们能够明辨是非善恶，我们可以选择做好的事情与不好的事情”
3、我们有“独立意志”我们可以通过自己的意志去抵抗外界的干扰，以及增强自己内在的修炼”
4、“我们有自我意识”，能够在任何情况下听从自己的内省，用坚定的意志，成熟的想法，去战胜一些邪恶。

所以我们有选择的自由，不论是任何环境下，我们都可以做出选择。
其实所谓选择自由的权利就是你要积极主动，你不仅要主动的采取措施，还要为自己所付出的行动负责。我们都要懂得，个人的行为是取决于本身，而非外在环境，理智可以战胜感情，人有能力也有责任创造有利的外在环境。

自身选择的例子

这几天每天我都对大姨夫说，想让他多看看书，换种心态去看待这件事情，可他一直过不去那个坎。大姨因为今年的遭遇，在病床上一躺就是多半年，手术的失败让我们这个家庭的心态都处于不好的状态。

已经遇到这种情况，我可能会天天郁郁寡欢，现在我总会以积极的想法去看待吧，也许有的人会说我没心没肺，我不是没心没肺，我是不想让自己因为无法改变的事情而去焦虑，去自责，去内疚，去无可奈何，为什么不能让自己更好，让自己有能力去替他们分担，而不是空想自己的状态，所以我选择了积极心态的自由。
可我的大姨夫就选择了郁郁寡欢的自由，他认为大姨的这种状态是他造成的，每天照顾着自己的妻子，家人不去看望的话他就会觉得家人不重视，遇到了困难家人都不去帮忙。慢慢的他就会越来越深陷自己的世界里，深陷痛苦的深渊不愿意出来。

其实它本该有选择好的状态，可是他因为一些外在的因素阻止了自己。
就像一句话：

除非你同意，否则任何人都不能伤害你。

希望一切都能够变好，希望更好的在等着我们。

不要说我办不到

很多人都有这样的状态
例如：
“我就是这样”。仿佛是说：这辈子注定改不了了
“他的做法让我很生气”。意味着：责任不在我，是外力控制我的情绪
“怎么可能办到？我都没有时间去做”意味着：又是外力在控制我
“要是他能脾气好一点就好了”意思是：别人的行为会影响到我，甚至会造成我对工作的不积极。
“我不得不如此”意味着：迫于环境或他人，没办法我只能这么做

你会发现以上很多的话是我们经常说，我们总是在说他人的问题，也从来没有往自身找过原因。其实选择权在于自己，只是看你怎么做了

希望我们能将消极转化为积极，经常告诉自己：

听从自己的话语，操控自己人生的话

在遇到问题时，试试看有没有其他的可能。
我可以选择不同的作风
我可以控制自己的情绪
我可以想出更好的办法来
我绝对能够得心应手的。
我相信自己一定可以的。
我选择去做一件....
我情愿自己负责，也不愿意.....
我打算去做一件......

不要让你受制于人所以不要说

我无能为力
我就是这样的人
他们不会接受我的做法
他的态度使我很生气
我不能这样做，因为。。
我必须这样做，因为。。
如果不这样做，我就会。。。

所以要做什么样的人，要选择什么样的人生有你自己选择欧

我选择做自己
当面临挑战时，我会对自己说：自己一切皆有可能，
我遇到挫选择时，我会对自己说：一切都是最好的选择。
当我遇到挫折时，我会对自己说：车到山前必有路
所以我的人生我自己掌握。你的呢？是否选择了你自己？