关系中的逆商

    朋友圈看了一遍洪兰教授讲述男性和女性脑部差异的TED视频，又偶然看了樊登读书会讲解的《逆商》，将两个视频结合起来，便形成了关系中逆商的思考。

      洪教授十几分钟的演讲端庄又幽默讲述了男女的不同，不仅是生理不同，更有大脑不同的科学问题，深入浅出，娓娓道来，包含了很多方面的内容：

1.  女生更善于表达，尤其是情绪的表达；

2.  男生善于方向和距离，女生并善于颜色地标；

3.  女生更容易得抑郁症；

4.  女生注意细节，男生注意总体；

5.  女性荷尔蒙导致女性观察到的维度更多；

6.  女性和男性对情绪的处理不同；

7.  男生直面问题，女生不正面冲突；等等

      总体而言，男性和女性的思维方式存在很大的不同，例如男性更趋近于程序员思维，交代的内容如果包含“if…then…”的嵌套，剧情发展往往会出乎意料：

画面1：“下班顺路买十个包子，如果看到卖西瓜的，买一个”，到家后，程序员丈夫的手中捧有一个包子，因为真的看到了卖西瓜的。

画面2：“亲爱的，有没有可以帮忙的？”“有的，把袋子里的土豆一半削皮放入锅中煮”，稍后掀开盖子，锅中炖煮着一锅半身裸露半带皮的土豆。

      此类差异性会导致相互不理解，男性的关注点并不在人在于事情本身，女性实际需求是情绪出口和被看见，因此通过发生争执、冷战等等场面来表达，使得关系处于逆境之中。我们往往觉得处理得好的人是情商高，然而逆商思维也许更能走向积极。

      首先是觉知，需要知道自己处于逆境之中，并以特殊得方式告诉自己，夸张的方式会比较有效“哇哦，逆境，又来了！”，一旦阻断负面情绪的扩展和蔓延，基本可解决事态再恶化。

    我们往往会责怪对方的“女人心海底针”或者“无可救药的直男癌”，然而任何时刻，都可以从自己的角度出发去考虑和选择向哪个方向发展，以及如何实现，而不是情绪被动受事态影响，演化成受害者心态。

      较好的沟通方式是不指责、不教育、不带批判地陈述出对方的心理，在最近的工作中得益于此点，这个方式实现了“站在对方立场”效果可立竿见影。比如对待孩子“你是不是感觉比较受挫”一旦引发诉说欲望，就容易看见问题的本质从而找到解药。

      无论何时，不怨天尤人与不自责并行，专注于担当和引发善意是关系中逆商的体现。

关系中的逆商