2024.6.21 Day530 晨间日志

2024-06-20  本文已影响0人  回归自己的成长

今天是2024年6月21日

Nancy享受早起的第2809天,记录小确幸第1634天,晨间日志第530天。

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.方案汇报。

2.仓库招聘跟进。

3.外出办业务及相关沟通。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.非职权影响力文字输出。

2.学校宣讲。

3.本周工作收尾。

【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

《财富自由之路》你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么?

一提到财富,绝大多数人直接想到的概念肯定是金钱,甚至不是时间,更不是注意力。

我们从来没有把注意力这个概念当成自己的财富品类之一。

人生三大坑:莫名其妙的凑热闹,心急火燎的随大流,为别人操碎了心(闲的)。

注意力是你唯一可以随意调用且能有产出的资源,注意力是在任何地方挖掘价值的最基本工具。

你可能拥有的三种财富或资本:注意力,时间,金钱,注意力>时间>金钱。

现在停下来,拿出纸和笔,思考一下:

过去你有多少该花钱的地方,却没有花钱?

过去你有多少该花时间的地方,却没有花时间?

过去你的注意力在什么地方被你主动放弃,而被别人免费收割了?

如果你能有更多的注意力,现在的你会把它放在什么地方?

你身边有多少人完全搞错了价值的顺序,不妨想象一下,他们的结局究竟会怎样?

你可能会被自己写出来的东西吓到,你并不孤独。

【日省】对自己的前一天进行反思

外出和汇报输出都还不错,感恩现在的方便,都在集中输出认知,面对接下来的变化,做好准备。

【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

1.晨间日志Day529完成,冥想放松Day512,运动每天出出汗,达标。

2.点赞老公对于自己模式的看见,并在觉察后调整了自己的方法。

3.早上完成一天的学习任务,一身轻松,出门上班。

4.最近到公司都比较提前,一路畅通,特别喜欢,下班更是有趣,一路没停,开到一半路。

5.整理办公桌资料,梳理了自己经手的各种事项,一项项,看着就舒服,感恩。

6.帆帆的能量祝福特别棒,抄写了一遍,越来越体会到心力的强大。

7.中午冥想完,很舒服,一会就醒啦,可以做些其他事情,效率更高。

8.下午出门办业务,去了三个地方,感受到温暖和效率,点赞。路上的风景很治愈。

9.感恩小伙伴帮忙统计数据,让汇报资料更充实。

10.汇报完有了四项输出,接下来具体跟进。

11.晚上回家跟孩子一起买酸奶,拿快递,楼下玩耍。

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