病后的体会

得了重症肌无力，并不是所有器官都有问题，而是所有器官都面临问题。

焦虑一开始是有的，过了一段时间，就没有那么强了。

停止胡思乱想，很多时候都是自己做的，其实没那么严重。

天天运动，找到适合自己的运动强度，没有具体症状，就别去想。