【二月3周复盘】缓和关系紧张的3个办法
001 本周主要事项
新进度：
1.注销了卡片和电话卡
2.报考本科成功
3.办理了签注
4.步骤法有了眉目和进程
没消息的：
1.维权还没通知开庭，立案60天了
2.(ง •̀_•́)ง还没到账，快60天了
3.申请还没通知，特意重新打印，没看到有人上班
阅读输出
5.这周2.12—2.18阅读6个小时，主要重读之前的工具书，还有卖了会员读《榨书》这本书。
6.这周输出7篇文章，一共码字1W字数
7.这周一码字营结营，我获得了第二名，30天码字5.8W字数，周二写了一篇稿发邮件去投，有点期待，暂时还没消息，要等下周一之前。
减熵
8.这周事情有点进度，熵减做得比较少，新加3位好友，即《榨书》作者，还有咪咕的社区运营。
8—1.这周公益的情况，2R。
8—2.理财+3R，haha。
家庭和环境
9.这周去了2次城区，每次回来，邻居都问是不是要去市区工作了。我说没有，去县里办事情。
10.这周难得周四和周五是顶好的天气，周四把被子拿出去晾晒。
11.前天长岭隔的阿嬷来找我，那时我刚洗漱好，正想套个外套出来迎她，一出来没看到人，她往回出去了。
12.提交进度移交，有了回复，我才空余出来，去办了卡片处理。
运动健康情况
13.这周买的新鞋终于寄到，周一来了DYM，没怎么运动，直到前天周四运动了20分钟。
新的体验
14.周三去一次城区，周五又去一次城区，花了175，网购花86，总计261。距离还有25天时间才。
归纳
主要事项
1.总是非主动的陷入反锁里，有点被动，去一次城区要花费9—10个小时的时间，舟车劳顿，开销还要花费掉。
注销卡片，已经去过3次才办好，注销号卡，去了第四次才办好。究竟是自己少点规划能力，还是办事人员给自己为难，亦或是自己没有那么看重，事情实在太多，忙不过来。
这样无尽的繁琐，让人觉得厌烦，怎么样能够正确有效的避免繁琐。
我能想到的办法有
1.自己有车出行，更加便捷主动，想何时启程就何时启程，撇去苦苦候车的时间，减少时间成本。
2.一次只办一件事，直到所有事情都办好，我干脆住到城区，就守在营业厅，直到办事办好，我再离开，那样办事也没有理由不给我优先办理，如此事情都能高效的处理好，保留住热情。
只是，自己买车和居住城区，成本都挺大的。暂时还买不了车，住在别地，还有一只小咪要带。
这下之后没有太多理由要去城区，心里的石头落了地了。
阅读输出
2.这几周阅读状态都不太好，这一周里，只有一天是省力地阅读，读了3小时，有享受到阅读的乐趣。
多时候是在发丝的拉扯中，蛮力的在阅读。
3.出城区的事情，消耗不少体力与时间，面对列好的选题，完全没思路怎么切入去写，只好采用老办法，写日记了，还得感谢这个办法，成功维持了字数的输出。
4.践行20LS，已经中断了三四天了，因为步骤法有了眉目，和这周进度推进，忙着处理卡片事宜。
减熵
5.做得不好的地方，因为感觉到自己处理的事情会有些进度，所以没怎么洗头，不忍心打断，其实产生的后果不太好，反作用力还是挺大的，以后坚决不再这么干。
家庭和环境
6.有点疲劳，邻居话很多，接受得有些心累。只是现在居住在这，是邻居，没居住这了，仅仅只是会熟识与不熟识的差别。
当然别人也没什么坏心眼，应该怎么样更好的处理，才能减少这种被动的疲惫感呢？
我想，凭我的经验，每天去看日出和日落或可解决这个问题。
运动健康情况
7.忙到做什么都觉得成本很大，包括起身，从被窝里出来等等，怎么样避免这种情况，还是要多些行动与思考了。
做得好的
8.状态再怎么样，都做到了码字的坚持，挺棒的。数量质量上多点提升就更好。
9.原来蒸煮米饭，需要把米放在水里浸泡半小时以上，可以防止粘锅和蒸不熟的情况。此方法特别好，减少时间和电量，这周才发现的，十分的实用，点赞。
002 下周计划
1.重点在步骤法的践行一定要抓紧
2.更文：注意完成码字的挑战
3.阅读：必须要保证足够的阅读量，找出制约的关键点是什么，在什么地方上，处理掉，就不会感觉巨大的难受和疲劳。
a.看日出和看日落是轻易可以完成的一个动作，要去坚持做，是非常难的，我一年里想坚持看日出和日落，能失败几百次，不知道这次该怎么办……
希望得到提升的
b.坚持洗头和打扫卫生
c.期待这周四育下的小籽赶快发出芽子，可以减少一些食材的压力，拜托了哈哈(*^ω^*)
003整体总结
本周总体还可以，运动量少，但总算完成一次的次数，早起的情况相比先前有非常大进步。
还有一个很棒的地方，最新增添了3个写法模板，最初套用新媒体写法的模板写，不适应，因为事情多，更加觉得劳累。
书籍作家说，一定要拆文才能掌握精髓，我觉得拆媒体文超级累，只有压得满满信息量，全没什么美感，可是不拆文，又提升进步不了，纠结了。我想下一期还是挪个平台笔耕得好，有些累了haha。
然后就是被无畏重复地繁琐，弄得人厌烦，失去热情和意义感，好在分析过后，有所缓解，good job……
缓和关系的办法，是表达感谢，付出情绪价值（每个人都需要被赞扬，被理解，被鼓励）和制约适当的距离，希望自己能够牢记脑中并实际运用，从而减少冒犯别人，那也是尊重自己，和爱惜羽毛的体现。
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END
你好，我是lius，今天是我坚持写作的第2个第100天。学生时喜欢阅读，也赚取过稿费，荒废了9年，重新拾起，欢迎你与我交流。
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