晚睡只是一种状态么
2022-08-11 本文已影响0人
流漓狸
最近每天都要看会书才能睡觉,而每每都是熬到十二点之后才开始,然后再一边看一边对自己各种嘲弄,貌似是一种病态的自我折磨。
窗外的夜很黑,树影婆娑。透过玻璃的轻微噪音在晚上也显得格外清晰。
轻轻躺下,身边都是我的最爱。孩子均匀的呼吸声,先生轻微的鼾声,他们都还没梦里惝游吧……
工作不敢期望,生活也未有更好改变,可也没有什么不好的呀!
就是莫名的压力,莫名的惆怅。然后自我催眠,却怎么也难以入睡。
原以为是因为读《金刚经》读出境界来了,今晚读到的一段话却彻底击碎了我的逃避心里。
无压力感恰是压力到极致而无法渲泄不愿吐嘈的表现。因为不敢面对压力下面的问题,本能地催眠了压力感觉区,然后神志浑噩,精神迷茫,生活只是表面状态极佳……
我知道,我是华丽丽中枪了。
一般遇到问题,首先是衡量是否在自己能力范围内,也不知道是否是自我膨胀居然做出了理想状态下的承诺,就像立下了军令状,再不能生死由命富贵在天了。
给自己立flag就像是把自己置身于体重秤之上了,会下意识的提着身子,好像这样就能让数字变小一点似的,自欺欺人然后疲惫不堪……
我要做
我不要
我想要
这三个问题你能回答吗?
在你的内心摇摆不定争斗不休的两个小人你知道是谁吗?
夜深人静,月黑风高,你感直面你的内心吗?
……
好吧,晚睡,其实不是失眠,只是一种状态,淡定。