便签实战营-第二期

《只管去做》-5/9-九宫格-忙着修仙的小仙女

2024-03-27  本文已影响0人  忙着修仙的小仙女

R:阅读原文

片段5 九宫格

人生九宫格

这个九宫格,你知道为什么这么排列吗?”“不知道。”小强无奈地摇摇头。“这九宫格就像是一个人。”老付在九宫格的中间画了一个人,然后接着解释。“人脚下踩着的是三个根基,包括健康、财务、社交。你没健康不行吧,病床上躺着啥也做不了。你没钱不行吧,吃喝拉撒、生老病死,哪个不需要钱?你没朋友不行吧,孤独终老太可怜了。“人左右手握着的是工作和生活的平衡,两手抓,两手都要硬。“人头顶上是三种享受,学习过程中的成长享受,体验突破的愉悦享受,还有休闲娱乐的放松享受。”

I:用自己的话重述

what:

最近我的同事都吐槽某位 PM(简称同事 A)太卷了,不仅自己卷,而且在他的项目里,都被压榨的非常厉害,大家手上的工作都已经很多了,但是还为了自己的项目进度各种 push 大家,导致大家都不愿意接他的新项目。

生活中,其实很多人都像A一样,把太多的精力放在某个方面,而忽略了其他方面。

why:

处在当下的状态,可能会觉得这样做也挺好的。就像A 一样,他觉得在自己的人生中,工作排第一名,工作上有什么事情就需要去立马解决。不仅自己如此,还要求自己的下级如此。像他这样,不仅仅会拖垮自己的身体,失去自己的个人生活,还会让自己跟同事们的关系更差,后续对自己的工作发展也会有影响。

how:

那么我们究竟该如何在生活的各个方面去的平衡呢?

1. 夯实基础:维护好自己的健康、财务和人际关系

2. 合理安排工作和生活

3. 追求精神成长

where:

这个方法适合想要在工作、家庭、社交等诸多事情中找到平衡的人。

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