Day 342 | 静心

三年级生活第342天，7月28日，周五

一天清静，一天安静

感受自己的身体，感受内在的情绪

让我的高我指引我内在的方向

适当的焦虑是前进的动力

清晰的使命是笃定的根基

有序的生活是帮助情绪稳定的方法

专注当下

完成就好

复盘，迭代

完美是水到渠成的