做喜欢的事，不需要坚持

刚翻了一下11月份写的文章，从1号到30号，除了回老家那几天，几乎没有一天落下，加上文案，合计已经超过20万字。20万字是什么样的概念呢？相当于一本书的字数。如果一个月集中起来只写一本书，这本书已经完成了。

每天都需要特意花很多时间在写作上面吗？答案是：不需要。

只要稍微调整一下休息时间，每天早上6点钟起床，直到8点半，坐在办公桌前练习写作，一个月下来，便能写出这么多。因为只是练习，并没有特别地要求自己写出非常高质量的文章，感觉很轻松。有时候，上班的时间到了，还不愿意停下来。也不需要每天都持续写两个小时，除去做早餐和洗漱，中间如果累了，或是思绪中断，也会停下来，休息几分钟。中午和晚上回到家里，只要精神状态良好，也会练一练。每天花在写作上的时间约2个小时。

算下来，平均每天写的字数不到7千字。但因为每天都持续地做，整个月完成的量却创下了个人的记录，以前从来没有试过一个月能写这么多。在第一次看到别人能平均每个月出一本书的时候，是不相信的，感觉太遥远，自己不可能做到。但回过头来想一想，如果每个月都能完成20万字，真要写成书的话，其实已经做到了。而这个过程，对正常的生活并没有太大的改变。

每天早上6点钟起床，把早上的时间用于写作。晚上十点钟左右睡觉，保证充足的睡眠。午餐时间，看一看日本动画片。（其实这个习惯很不好，不利于消化，不要轻易模仿哈。）每天上下班的时间，听听日语单词和文章，学习日语。推掉大部分效率不高的社交活动，只选择重要且有意义的，一个月的次数控制在一到两次。

写作，对于每个人来说，意义可能不一样。于我，它是一种思考方式，一种学习过程和一种快乐的分享。加上多梦的体质，故事情节更是取之不尽，每天都有新的思路和新的话题，可以为写作提供源源不断的素材。

写作，它可能只是源自骨子里喜欢的一种表达方式，自己也乐在其中。只是从来不愿被条条框框所束缚，便也没有任何章节可言。

很长一段时间，没有在写作上设定具体的目标，也没有任何衡量的标准或对比的参照对象，便由着自己。随着慢慢转向写作的方向，找到相应的参照物和对比的人，才开始给自己设定目标，布置相应的任务。每次超越的时候，都有相应的满足感，特别喜欢这种不断追求和超越的感觉。

换成去年的这个时候，自己还在为即将完成10万字的目标而欣喜万分。现在单月已经能完成超20万字的数量，这种转变不得不说，还是很心满意足的。回头想一想，有时候只是欠缺了一定的对比。在兴趣爱好的驱使下，曾经觉得不可能的事情，在超越后便瞬间变得触手可及。

也有懊恼的时候，偶尔晚睡，早上起得晚，或是早上分了神，做其它的事情，不能按预定的计划完成一定的篇章，便会有点小愧疚。中午或晚上，也会补回来。周末有时回老家，离开深圳的时间，自然也会停下来。有时周六在家没什么事，又会断断续续地写多一些。

最开心的是那个一不小心便用四个来小时写完的1万3千多字的周六下午。它让我突然间对单日完成上万字的目标有了更多的信心。因为是第一次超越，而且是在不勉强自己的情况下超越的，有点洋洋得意的自我满足感。

练得入神的时候，也会忘了上班的时间。虽然只出现过一次，但这也能被称之为忘我的状态吧！哈哈！真正投入地做一件事的时候，难免会出现这种尴尬的场面。

写作的过程有没有压力呢？

几乎感觉不到，反倒每次练习的时候都很开心。经常有新的顿悟，平时想不明白的事情可能在思考和分析的过程中，一下子便想明白了。有时候觉得日常中做得不好的地方，通过这种回想和分析，也能及时地发现问题并纠正。

学习的时候，通过这种写作的方式做一做总结。在总结的时候，也能加快学习的进度，达到事半功倍的效果。

每天通过写作，总会有或多或少的收获。打心底便喜欢，所以很主动地持续写下去。它只是一种享受的过程，所以不存在任何的压力。

持续的写作，好处自然不在话下，但也存在一定的问题。因为久坐不锻炼的原因，持续了一个月后，身体便开始出现疲倦。每天长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易出现疲劳。加上每天正常工作的时间，眼睛一直盯着屏幕看，一个月下来，因为眼睛的不适，不得不停下来休息。有一整个星期的时间，除了上班看电脑，其它的时间都不敢再看屏幕。

12月初，因为感觉到身体的疲倦，一方面延长了休息的时间，另一方面，不得不每天安排时间锻炼身体。就像朋友的劝告一样：重要的不是写作，而是锻炼；写作可以停，但锻炼不能停。如果身体没有好，完成再多也是枉然。

所以，在做自己喜欢做的事情时，也要适量，身体的健康才是最重要的哦。如果能把身体的锻炼也变成喜欢的事情，那就再好不过了。劳逸结合，又能做喜欢的事情，身体棒棒的，又能源源不断地创造价值。

2020.12.12

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