当你在一段关系中，感觉是负累的，那么一定是不对的

我意识里的下午，是从两点开始的，因为我要开始喝咖啡了。我的下午时间不能提前，很多人下午一点半午休起来，这个时间我很不适应，我一定要等到两点钟开始，才是一个完美的下午开端，因为中午饮食十二点结束，那么经过两个小时消化差不多，但是一点半我就不能接受。于是我下午两点开始喝热乎乎拿铁，是丝绒拿铁。

我给自己买一杯瑞幸，顺便享受一下中午阳光。很多人睡到一点半起来我就很难接受，你不好再多停留十分钟吗，即使是四十五分起来，也是可以混到两点的，一旦到了两点就可以开始下午茶了。然后就是下午三小时，一直到下班。我意识里的工作日的早上，从七点半开始，或者七点四十，因为我要开始写作。你知道吗世界真的很乱，很嘈杂，很令人色厉内荏，真是一个忙乱的世界，你会看见一群人站在一个电表箱之前，你会看见很多人忙碌纠缠，人就像一只有弹性的小动物，你接受了他，他就会滔滔不绝跟你在一起。你拒绝了他或者不在按时承接他，他就会安静下来，冷静冷淡下来，直到感觉自己的呱噪是多余的，从而减少呱噪。这只弹性柔软的小动物就是人类自己的内心世界。

如果这样一段关系，已经让你有负累的感觉，已经让你感觉不是很自在自如的，或者不是放松的，那么就不是一段正常的关系。

这不仅仅适用于家庭，还是在朋友之间。

朋友之间的情感是更加有趣的，有味道的，我感觉自己也是很难维持一段十年以上的友情，在现实世界里，没有什么真正不含有利益的关系，那些比较纯正的利益关系都是很难维持的，或者双方都是要付出很多努力和坚持的，在一段关系之中，我付出了很多时间和精力，金钱我们就不用说了，这个不重要，因为金钱是可以继续得到的，赚来的，但是精力和时间就是比较珍贵的，于是当我付出比较多的时候，或者我自己感觉比较多，但是得不到一点回应，得不到一些有效的回应的时候，我就会感觉很失望，也会反思这一段关系。

其实每一天的开始，都是有自己的强大理由的，当我懒洋洋的醒来起来的时候，我看见楼下一个运货车已经开始工作，一个年轻男人已经拉着一个手推车出来的时候，看上去已经卸货一次了，至少完成一次了，我就明白了人们开始一天的时间是不一样的， 我们总是要按照自己的节奏，在自己时空里运作，现实之中我们也是很容易就要有情感波动，这是每个人每天都要受到的刺激，当我们受到刺激的时候，我们就会思想动摇，就会反思我们的关系，我们的情感。

昨晚吃了一些甜食，这个甜食还是真有点要命的，今晨起来就感觉不好，口腔里舌头里都是各种不好的元素，甜食的蛋糕吃多了，人就腻歪，但是一段时间不吃，或者长时间不吃的话， 就会念想，这就是人的矛盾，那些减肥的人，总是要不吃蛋糕的， 不吃奶油蛋糕的，所以才能保持一个好身材，这就是要付出的代价。但是一段很久时间，你摄入真的很好，那么你的身体，你的机体，你的肠胃就会出现一种反馈，就会出现一种传导机制，告诉你，你应该吃了，你要馋了，你的身体已经缺少这个东西了，于是你就开始吃了。

我无趣的拿出一片面包，一片号称是全麦吐司的面包片，吃在嘴吧里也是无味的，因为我今晨没有胃口，但是不能不吃，那样对于自己肠胃是不好的，经过好几次对于肠胃的考验，我还是要谨记一条原则，就是自己肠胃不喜欢凉的食物，不要吃了，吃了之后自己肠胃十分不舒服，昨晚上自己嘴巴馋，就吃了冰箱里我之前做的双皮奶，加入一些桂花蜜，这个东西在夏天是一个高级的甜品很好吃的，但是这个秋冬季节，我吃了之后昨晚上就难受的不行，以至于今晨没有胃口，不想吃饭呢。本来是想要自己吃一点健康的饮食，最好是一些健康的天然的自然的食物，但是这个面包片也是加工的，于是吃起来就感觉不对味的。

现实的关系也是一个令我头痛的问题，很多时候我是想要保持安静，我不想出门，不想说话，但是一些友人就是感觉你已经放弃或者疏远了，疏远了这一段感情。是的，我已经感觉有一点累的，但是如果友人都不能理解，都不能理解自己的情绪和感觉，那么这个友人也是一个虚名吧，我感觉一个人最大的自由就是可以不去做自己喜欢的事情，对吧这就是一个人的最大自由，所以当你累了，你的心已经累了，你的身体也是很累的，那么就是没必要努力的强行的维持一段关系，只要可以就算了，只要大概，一致一般就行了。

我已经有一点心累的，当然还是我自己处理的不对，我现在想要从我自己的外界关系中，全面退出。

是的，我不需要你们的所谓的信息啊，也不需要你们什么鼓励和帮助了，从小我就是一个独立自立 惯了的孩子，我已经习惯一个人做事情，我已经十分的习惯了，我一个人吃饭，一个人逛街买东西，一个人做很多事情，但是我喜欢家人，必须跟家人在一起就好了，其他的人似乎真的不重要了。我对于朋友也是一般的态度，有就有，没有就没有，我坚决不会强维护一段关系，那样自己的得不到什么东西，反而十分失望和伤心，我感觉一段关系之中，我不对等，于是我甘愿放弃一些关系。

这就是女人之间的关系，不像男人之间那样的稳固，那样的持久，女人之间细微之处，细节的处理很多很麻烦，于是我还是想要冷静，一个人呆着最好。就像自己的肠胃一样，只有你吃进去很少的东西，肠胃消化起来才比较简单容易，不费力气，就是就会保护了肠胃，让肠胃可以很宽松的休息了，于是肠胃就会很健康，也会很长寿。

于是当你思想开始动摇，开始不知道如何处理，那么就要减少，一定要知道减少，现在断舍离已经说了很多年，这个确实有道理，让我们的身体和精神都没有压力和负担，谁与谁之间的关系，确实说到底除了家人关系，亲人关系之外，其他的都是无所谓的，都是一些无关痛痒的，虽然人们经常说，人活在世界上在外面靠朋友，回家里才是靠家人的，这个道理也是伤害不少人的吧，现实生活里很多人对于社交关系比较恐惧，比较害怕，甚至出现社恐，这就是因为维持一段关系的成本真的太大了，你还不如用这个宝贵时间来，投资自己，让自己更加进步和优秀呢，真的，人活在世界上的时间就是那多么，就是那么多，你把这个时间如何分配，怎样的供给，都去给予谁，真的有很大重要，你要是都给自己和家人，那么就能尝到幸福和快乐，还有人生真谛。

当今天是生命最后一天，当你开始把眼前的每一天都当做最后一天来过，那么你会不会手足无措，你根本你就是不知所措的，就是不知道自己要怎样珍惜和利用的，可是今天我们就要这样来想一想，来思考一下，减少我们的欲望，减少我们的需求，我们每个人的痛苦和烦恼，很多很多都是起来自于自己的欲望太多，自己想要的太多，自己想要得到太多，其实只要我们能理性的减少一点，不要那么多欲望，我们就会好过很多，就会感觉轻松很多，所以要知道卸下自己身体的负担。

身体的负担也是一个方面，另一个方面就是精神压力，精神的负担。我就不想要那么多的关系了，我也没有精力去维持这个关系了，因为我累了。如果今天是最后一天，那么我就要好好的经过，一切的时间都是给予自己，投资在自己身上，要是今天最后一天，那么我们就是要十分十分的重视和珍惜了，一点时间不能浪费了，这样过的每一天将是效率相当高的，我们要给自己身体和精神都减轻压力，卸掉负担，跟那些自己不喜欢的，感觉不到快乐的关系说拜拜。

当你在学习，在进步的时候，当你在看书在吸收营养的时候，你会感觉自己变好，你会感觉到自己的一点点优秀，你的眼光，你的世界，你的视野，你的境界和平台，你的看问题的思路和方法都是不一样的，于是你要给自己一个机会，给自己一个空间，你不能消耗自己大好青春和时光，你每次看见那些浪费的人，你就会感觉十分可惜，十分的惋惜，是的，那是他们的时间，他们的生命，与你无关，你要把握好自己的时间。

如果我再继续这样写散文下去，一般也不会有什么出息的，我应该尝试写人物和内心了，我应该尝试向前走一大步的，因为我要摒弃很多不属于我的东西，还有摒弃那些我不喜欢的东西，没有给自己带来价值和好感东西，没有给自己带来成就的关系，我都应该要放弃和舍弃 ，让自己身体和精神都是轻松地，然后好好享受自己的世界，享受这个美丽的人生，享受与家人在一起的时光。