学会“清洁“，释放人生能量

清洁：决不允许身体、服装和居所不洁。

        清洁物品就是整理心灵。

  日本作家有川真由美在《极简生活》里倡导生活越简单越好，物品越少越好。

  纷繁复杂的物品到处摆放，被肉眼看不到的压迫感逼的没有喘息的机会，过的很不舒心。

比如：家里东西太多，总感觉收拾不干净。忧心人际关系，身心疲惫.....

定期清理扔掉不必要的物品，整理物品就是在整理心灵，让不合适的物品，人离开，才有空间允许其他真正有价值物品进来。