每日分享103天:今天是2月10日
2017-02-10 本文已影响0人
理想家园
今天早上到公司,想起一堆事没有做,下周一开会的材料一个字没准备,心情很是烦躁。感受到哪股火无处安放,做了几次深呼吸进行了调节。然后看了下今天的五行八字,其实以我现在的功力,还远不能看清每一天的运势。可是看着看着,有句话突然就冒出来了:大水冲了龙王庙的局势啊。在心理默念文殊菩萨心咒和六字大明咒,情绪慢慢就平复了。
每日分享103天:今天是2月10日 上午的事情进行的还是蛮顺利的,中午也很顺。下午成功腾出了时间开始写会议资料,写着写着突然想吃火锅,又想吃料理,就跟同事起哄。然后就去查朋友推荐的一家自助餐厅。这样又要同时进行几个事情,情绪又有点着急了。开始观呼吸调节,又有个声音冒了出来:你太贪心了,想要的太多了。
这个声音一起,所有燥动的情绪立马下去了。是的,我不想周末加班,周末想陪家人,想去沙龙,不想周末写资料,又想起哄晚上一起吃饭,想确定参加的人,想确定吃什么,想打好电话订位置。又不想离开手中真正写的资料。于是,自己就把自己弄烦了。
是的,太贪心了,想一次性完成的太多。其实一个完成进行下一个,一切都来得及。跟同事说一起选吃的地方,我把课件写完。最后下班前完成了课件,晚上和同事一起吃饭,去的并不是一开始选的地方,吃的开心满意。一路聊天走过去,吃完继续聊,各种话题穿插。很是放松开心。
有时候我们的烦躁,是来源于太想一步到位,太想一下子把几个事情都搞定。只是我们的精力是有限的,还有有时候我们在做的事情本身跟我们想的也会有区别,这个时候需要做些整理,区分顺序,做你当下最重要的。同时,不是所有的事情都要抓在手里的,综合资源,适时放手,惊喜就在前方等着你。