高效率慢生活践行第27天 20190119【大B细B第二次回韶】
2019-01-20 本文已影响0人
刘喆Evian
就寝22:30 晨起5:47
时间管理的核心是做减法。
【第一个90天目标】27/90
1、早睡早起✅
2、每天日历和清单检视✅
3、晨间日记✅
【昨日小确幸】
大B细B快八个月了,第二次回韶,路程适应良好,全程畅通,几乎睡了一路。明天将会和大家族吃饭和为太爷庆生,太期待了。
【昨日好习惯打卡】
✅早清单:早起、阅读、晨间日记
✅晚清单:护肤、早睡、冥想
【感恩分享】
为家人想多一点,做多一点。