芬芳自律复盘总结第202天
#芬芳自律成长复盘总结第202天
【今日行动清单】
1、5点42起床,坚持早起1399天。
2、单词是50个,第248天,共计11227个单词。
3、冥想第159天,提高专注力。
4、运动步数10000步以上+30分钟运动
5、口语练习第188天,共计3025分钟
6、一起走路做公益第201天,累积捐款76元➕,步数297万➕,今天步数1万➕
7、公众号更文第206篇。
8、背诵古诗词一首,做到了反复朗读,第200天。
9、学习第306个小时,专业学习。
10、朋友圈4条以上成长历程
11、短视屏观看3个以上,都来回看两遍。
12、三个平台点赞30次以上
13、回复2个以上友友的问题,有1个以上小伙伴主动链接我。
14、看了优质微信软文5篇,坚定不移自己此刻的生活状态。
15、阅读第17本莫言《晚熟的人》第414页。
16、孩子阅读打卡第90天。
分享感悟:
人到中年多花一些时间和精力去提升自己,只有自己内心足够强大才会面对风吹雨打的时候毫不变色。
有时间多看书,多去做运动,保持早睡早起的习惯,有时间多做一些对自己好一点的事情。如果自己话没有人听就把自己想说的话写出来,写着写着想不明白的也想明白了,目标计划也会越来越清晰。
很多时候,人与人之间的相处都是等价交换,在你没有利用的价值的时候,或在你没有能力支撑自己梦想的时候,你认识谁也没有用。
当你强大,别人会惧怕,会收敛,会给你笑脸和鲜花。 但你身处低谷,没了利用价值,没了实力,想要从你这里得到利益的人,顿时感到无利可图。 他们或是远离,或是嘲讽,或是落井下石。 人性不堪的一面,会在此时彰显得淋漓尽致。
看书学习,很多时候不会马上给我们带来很多金钱,但是会让我们未来遇到的很多事情时,少去求别人。读书多了,书里的很多知识会在不知不觉中让自己内心越来越强大。
当我们内心足够强大的时候,就会接受自己,信任自己,判断别人的行为,尊重别人的选择,让自己做自己,允许别人做别人。
世界上最难的课题就是去改变别人,改变世界;但最容易的课题就是改变自己看世界的角度,改变自己的玻璃心。
当你改变了的时候,其实世界没有变,外在的环境也没有变,还是有人会说三道四,仍然有人会在你伤心的时候落井下石,但对于强大的你,这些已经无所谓了。
保持终身的学习,不停住脚步去提升自己的能力和认知,让自己的心胸足够强大,可以包容世间万事万物,只有这个时候我们才可以活得从容而自我。
不要把时间花在不重要的事情上,金钱可以再赚,但是时间流逝了就再也回不来了,这个世界最重要的是时间,而不是金钱。
把宝贵的时间花在对自己有意义的事情上,好好生活,好好爱自己想爱的人,好好的去做自己想做的事情。
愿岁月静好,我们始终如初,做最好的自己,遇见美好的未来。