一周菜谱

周一

早点：牛奶+蛋糕

午餐：五彩鸡丁、韭菜炒豆干、菠菜蛋汤、香米饭

水果：苹果

午点：馄饨

周二

早点：豆浆+小馒头

午餐：可乐鸡翅、炒生瓜、青菜豆腐汤、香米饭

水果：香蕉

午点：南瓜粥

周三

早点：豆浆+紫薯包

午餐：糖醋里脊、芹菜炒香干、麦当汤、香米饭

水果：柚子

午点：水饺

周四

早点：牛奶+小猪包

午餐：鸡蛋火腿、  炒藕片、冬瓜排骨汤、香米饭

水果：火龙果

午点：蔬菜粥

周五

早点：豆浆+饼干

午餐：蒜苗牛肉炒豆皮、蚝油生菜、西红柿鸡蛋汤、香米饭

水果：香梨

午点：蔬菜面