放假不长胖真的是一件很难的事情

1.闲。有大量时间可以去研究吃的。可以去购物。可以去菜市场。自购的食材又会激发创作欲望，做得多，吃得多。

2.心情放松。有了放松的心情才会去研究如何满足胃。如何满足心。心宽体胖这句话，确是有出处的。

3.无聊。零食是最好的安慰。也是看电视最好的搭配。

4.伴侣。情侣夫妻多会长出幸福肥。因为幸福就是闲聊闲趣，而闲，是必与吃喝相伴的。