起床这件事
2024-06-04 本文已影响0人
心田里的百荷花
早上起晚了,这大夏天的。想,早些起床,无奈自己早起的规律还没有真正养成。
羡慕那些早早起床学习锻炼的人,我还一直自我安慰,找点小借口,说如果为了第二天的早早读,起那么早,头天晚上睡觉会影响我的睡眠和情绪心情,心里紧张,着急,反而早读读不好。我索性不读,我睡到自然醒。
自然醒的感觉甚是好,没了压力,很放松。然而,当我一早上想干的事情排排等时,我发观时间好像过的太快了,没做什么,就要做午饭了,时间去哪儿?仔仔细细想了,如果早起两小时,一上午利用的时间就会宽松些,想做的必然会多做些。即便不早读,我利用早起的时间,先做到可以听,往后慢慢适应,是不是也可以呢。
这么一想,我还挺开心的呢,我知道我自己开始在这件早起的路上要有所改变了!