踏上无尽的时间线

踏上无尽的时间线

我逐渐放缓了脚步

感受到脚底被大地支撑

坚实，温柔，有力量

感受到脚趾头弯曲又舒展

轻柔，爆发，放下

感受到两只脚的交替

需要很多

很多的平衡

当我拥抱自己的身体

感受到温暖的爱

曾经给过别人

如今，也给到我自己

走过了很久

我调整了身体

不，是身体自己

调整了模型

转换成双手合十

原来，拥抱自己

像是双臂抱在胸前

有一些与世隔离

当我双手合十在胸前

走在无限的时间线上

安宁，轻松，笃定

多么美好的正向意图

多么美好的生命实践

——对黄仕明老师生生不息催眠导引的感受

图片来自网络

祝福每一位阅读此文的你。