“见感思行”是卡片写作的核心方法。

见：如实描述看到的现象、内容、观点
感：记录情绪、思想上的变化
思：思考知识之间的联系
行：如何行动，指导现实生活

感

这种方法来自于欢喜。刚听到这个方法，觉得非常好用，因为能够聚焦一个问题，把问题想透，然后还能采取行动。

感觉这种方法有点像赵周提出来的“拆书读书法”。拆书法的核心是写3类便签：

I便签，用自己的话重述书中原文
A1便签，联系自己或他人类似的案例
A2便签，把这种方法运用到生活中

“见感思行”多了一条––––“思”，把这个观点与之前的知识进行连接思考。

既然这么管用，那么，这个“见感思行”又来自哪里呢？

思

查阅了各种资料，发现“见感思行”的来源是ORID，它被称为“聚焦式会话法”或者ORID会话法，是一种把话题（讨论、思考）聚焦到一点的方法。

O:Objective（客观）
R:Reflective（反映）
I:Interpretive（诠释）
D:Decisional（决定）

这种方法来自于布莱恩·斯坦菲尔德的《聚焦式会话艺术》（《The Art of Focused : Conversation 100 Ways to Access Group Wisdom in the Workplace》），在这本书里详细讲述了这种方法在100种场景的应用。

image

那么，为什么这种方法能够这么管用呢？

ORID能够引导我们思考和行动，这也是我们大多数人思考时的一种自然结构。

杜甫的《春望》：

国破山河在，城春草木深。 感时花溅泪，恨别鸟惊心。 烽火连三月，家书抵万金。 白头搔更短，浑欲不胜簪。

第一句就是“见”，看到长安城里草木丛生；第二句“感”，沧桑感来了；第三句“思”，想到连年战火的战火；第四句“行”，搔搔头，发现头发都掉光了，连簪子也别不住了！

呵呵，我们每个人的思考其实都是这样的套路。

小明看到一个机器人（见），喜欢的不得了（感），"我能不能让妈妈给我买一个呢？"（思）倒地打滚，或者回家好好学习，准备和妈妈谈条件（行）。

哈哈，既然都是这样的套路，总结出来有什么意义吗？

因为我们的思路太容易被打断了，经常卡在一个地方下不来了。比如小明就可能因为太想要了（感），后面的“思”就直接省掉了。

用这种方法的核心在“思”。我们遇到好的观点、要解决的重要问题，必须刻意把思路聚焦在这里，然后才可能带来好的行动，好的结果。用ORID能让我们把思路、话题、观点按照这个套路继续下去，做出实实在在的改变。

欢喜、赵周分别把这个套路运用在了写作和阅读上。而且，这种方法也是一种非常有效的教练促动技术，如果你用它来教学或引导他人，那么他们就能够把注意力聚焦到他们应该聚焦的主题上。

所以，ORID不是仅仅限于阅读和写卡片，更可以用在生活中的方方面面， 比如和儿子女儿对话、和父母对话、和同事探讨问题、自己反思、自己解决一个战略问题等等等等。

行

该如何行动呢？

1.用“见感思行”来翻译ORID更容易记忆，就用它来代替ORID吧。

2.“见感思行”是逻辑展开的过程，或者说“见感思行”就是逻辑思考。如果把我们的思考过程比喻成一层一层的俄罗斯套娃，那么，“见感思行”就是最外面、最大的那一个套娃。想进行思考，就用“见感思行”思维法。

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