我是神经衰弱,不是抑郁不是焦虑

2022-11-21  本文已影响0人  撒90

从昨天我确信自己不是抑郁后,世界跟着一起明朗了起来。

我相信只要我努力,神经症一定会远离我的。

今天花了大量的时间找书。神经衰弱的疗法较少,比较有名的就是森田疗法,专业书籍在微信读书APP几乎没有。

我上了ZHELPER下载未果,又去研究秒传,下插件下脚本转存又下载再导入。

现在想看一本电子书还真难。

明天开始学习日。久病成医,学点知识总没错的。

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