《快速阅读》|还在为一年看不了几本书或看书速度慢而烦恼吗？
今天来拆读克里斯蒂安的《快速阅读》这一本书。
首先 《快速阅读》里面讲了我们的阅读方式，即眼球的跳动模式。眼球的阅读模式不是一种直线型的。而是跳动着的，视线的焦点跳到另一个焦点。从聚焦到读取信息，再到跳转视线，眼球的阅读经历了这么一个过程。
眼球从一个横线跳到另一个横线
当人专注到某一种程度的时候，他的眼睛会聚焦，这就是锁定目标，聚焦就是锁定目标。读取信息则是靠我们的大脑。大脑的思考模式是发散性思维，而我们要读的信息是线性思维。读取信息的过程就是将眼睛所看到的线性信息转化为自己大脑内结构化的图像信息。人的大脑很奇妙，左脑主要负责线性思维和数字化的逻辑分析，右脑则需要完整的图像信息才能形成理解。比方左脑处理的是数字信号，右脑处理的则是模拟信号。左脑则是线性逻辑思维，而右脑则是发散创造性思维，大脑在我们读取信息的过程中起到不可或缺的作用。跳转视线的方式和频率决定了我们阅读的速率。
想要获得快速阅读的能力，先要弄懂关于阅读和大脑的某些运作机制。
大多数人在阅读的过程中，都会通过眼睛，也就是视觉刺激，来获得阅读信息。接着我们在阅读的时候会经常默读，这是下意识的把视觉刺激转换为听觉刺激，为什么大脑这么做呢？因为听觉刺激比较容易形成短期的记忆。这里涉及到了一个记忆的机制。记忆其实就是对感知的一种存储，感是感觉，知是知觉。感觉包括视觉，听觉，味觉，嗅觉，触觉等。知觉则是在感觉的基础上加了某些认知。像我们喝酸奶，喝下去后，知道这是液体不是固体，这是酸甜的不是辣的，这是感觉在发挥作用，而我们判断这是酸奶而不是水，这就是知觉。我们需要改变默念的习惯，其实默念在一定程度上阻碍了我们快速阅读，快速阅读需要我们锻炼出一种能力，把线性的文字通过视觉刺激直接转换为图像记忆。图像记忆一般能够形成长期的记忆。要学会运用大脑内的记忆机制。
我们读取的信息一般都是语言文字符号，而语言文字符号的作用在于向人们传递自己大脑内的信息。语言文字属于线性逻辑，所有的文字表达都是线性的，都是按照一定的逻辑顺序展开自己的描述和论述。在写作和演讲的过程当中，是将自己大脑内的视觉图像通过线性逻辑描述出来。其实人与人之间的沟通就是一个线性逻辑思维与发散性思维的转换，在与别人交谈的过程，我们是将自己大脑的发散性思维，转化成语言文字这种线型表达方式。写作与阅读、作者与读者，读者的任务是借助现成的线形文字信息重新解构出作者最初的发散性思维。阅读阅入的是线性文字，读出的是发散性思维。
记忆力和理解力在快速阅读当中起到非常重要的作用。
记忆力与大脑的发育程度并无直接的相关。一个人之所以在特定的时候想不起特定的信息，其实是因为他没有提早认识到这个信息的重要性。一个人对一篇文章的记忆程度，关键取决于他对这个该领域的相关知识储备是否，能联想到其它相关的东西。记忆力超强的人，在阅读和交谈的过程中都会在脑海里生成相应的图像，这就是图像记忆。然后利用思维导图，利用图像复述出原本的信息。
要想提高理解文字信息的质量。在阅读或学习一本书之前，明确自己的目标。激活自己相关知识储备，这个过程中时不时暂停一下复述信息。把抽象的文字转化为具体的图像，生动的画面。这样能够很好的帮助我们理解文字信息的内容。其实理解力跟一个人的经历有很大关系，看的多，读的多，自然理解的更透彻，能够有多角度的理解，因此要不断扩大原有知识储备。
那么怎么做到快速阅读？下面有几种方法需要大量的练习：
1-2-3眼球跳动练习，我们是靠眼球的视觉刺激来获得文字信息，读入信息的速率则取决于眼球跳动速率及规律，而在我们眼球跳动的时候，心里默念1,2,3，一个能够保持眼球的移动节奏，二个用数字占用听觉空间，可以防止我们默读，你会越来越习惯通过视觉图像来获取信息。这个逐渐关闭听觉依靠视觉的过程，就是一个良好阅读习惯的形成。
练习
文字树练习，练习视野的宽度，视野变宽有一个好处就是每次的眼球跳动都能获得更多更大量的信息。
练习
3-2-1阅读法，它指的是让我们在3分钟之内完成第一遍阅读，在保证理解的基础上，使用辅助阅读方式快速通篇阅读。第二遍阅读需在两分钟内完成，这里要注意的是，要在快字当头的前提下，把握重点，查缺补漏。学生在阅读第三遍时需要在1分钟内完成，有舍有得，填补空白。训练初期，我们必须有规律的缩短时间或增大阅读量，从而强迫自己一步步走出原来的舒适区。
快速阅读就是需要长期的练习，直至练出本能。
当然，快速阅读也不一定适合所有的阅读。快速阅读也不一定强调的是快速，他强调的是在能够充分理解的基础上快速阅读。有些名著则需要精读慢读，他们当中有很多颇具思想性的东西，需要你细细的品味。像很多实用类书籍，它们就是需要你快速获取知识技能，那么就可以通过快速阅读来获取。快速获取知识技能，快速得到应用，这就是快速阅读的目的之一。
