做好精力管理，收获不一样的人生（三）

张萌萌姐《精力管理手册》

《精力管理手册》第三周思考题

姓名：   心暖         

时间：  20190701     

精力管理是效率管理，时间管理，目标管理的前提。好的精力来自于好的身体健康管理，好的情绪管理和好的思维管理。做好精力管理对于实现人生蓝图和目标是必须的也是基础条件。

一、针对张萌萌姐人生11问给出相关回答。

1、你想做哪种类型的工作？

我想做自己喜欢同时又能帮助别人的工作，最好是自己擅长的事情。

2、你期待年薪多少？

期待的年薪是20万（目前有差异）

3、你想住在什么样的房子里？

和自己的父母、子女一起，住在一个大大的HOUSE里，环境优雅。

4、你想开什么样的车？

目前阶段，我换开越野车：比如路虎。

5、你穿什么品牌的衣服？喜欢穿着舒适的运动品牌：如耐克、阿迪…

6、你喜欢别人如何看待你？我喜欢被别人尊敬和信任的感觉。

7、你想如何帮助他人？想开一家方便中、老年人就餐的店，便宜、方便

8、想变得知识渊博吗？想，特别崇拜知识渊博的人。

9、你希望行走哪些地方？全国、全世界都想去看看。

10、你怎样才能获得快乐与满足？帮助他人，实现自己的价值。

11、你会成为一个平衡工作，学习，生活的人吗？坚持早起了345天，刚开始不会，感觉现在平衡得越来越好，还会一直坚持下去。

二、针对张萌萌姐人生7问给出相关回答。

1.我现在的状况是令人满意的，还是一团糟的？

我对自己的现状是还算满意。虽然刚开始学习的时候，家人有些不是特别支持，可能是因为自己在时间的平衡上没有做得特别好，现在感觉越来越好了。

2、为什么我对现今状况很满意？

满意是因为感觉自己每天能够早起学习英语、健身、工作能够顺利完成同能能帮助别人。

3、为什么我对现今状况很不满意？

不满意是因为我打算过两年退休，退休的打算还较为迷茫。

4、我要如何改变当前的处境？

我想退休前的这两年，能够通过学习，找到未来的方向，我不想退休后就与社会断层，过起老年生活，还是想发挥一些自己的作用。

5、我开始积累社会资本/人脉资源来实现目标了吗？

我已经懂得积累社会资本和人脉资源的重要性，当下学习了后，会慢慢按照老师讲的内容去做。

6、过着一种平衡的生活吗？

当下算过着一种平衡的生活，生活相对比较安逸，正在尝试多种多样的改变。

7、我敢于对自己说真话，诚恳的直面自己吗？

我敢于对自己说真话，自己感觉很诚恳。但有时候我觉得可能还是需要有些善意的谎言，不管是对自己还是对家人、朋友。

三、以精力管理手册为例，请问你是否用过学习五环法（学、思、做、教、盈利）？举例说明你是如何应用和践行的。

有学过，目前只是把它用在学习知识上。比如现在，学习了就开始按老师的作业去思、做，目前在工作和生活中运用一些道理，盈利还没有开始。

四、请问你平时是个愿意分享的人吗，你的分享方式是什么？学会的最高标准是会教，你在日常生活中是如何践行这条原则的？

我是一个非常愿意分享的人，分享方式比较传统，就是在生活和工作中碰到了问题，我就会去用，去帮助别人。感觉一些小知识特别适用。但一些自己还不是很熟悉的内容，学习了也不敢进行大范围的分享。

五、请问你是如何理解“知识就是生产力”？

从结构上看：知识是输入，生产力是输出，中间的就是能力和模式。这是个循环。从价值上看：知识=价值（金钱，影响力，成就感等），很多时候你掌握多少知识会决定你的未来发展。就像萌姐的这本书里还提到了，学习知识同时还需要知行合一，点亮自己的新技能。