拥有拖延症的人，其实过得都还不错
一不小心，拖延又附体！
今天，如果再不更新我的公众号，也许就要断更2周了。
毫无疑问，老母亲的拖延症毛病再次来临。
拖延，不是病。但是发起来，特别要命。
心里想着要做，却就是迟迟不肯去做，明知道是应该完成，但就会有更重要的事情出现，然后影响“计划”，最后自己还特别理直气壮地表示无能为力。
1.
我给自己计划了每天要跟闫大格小朋友做1个小时候的约会，但是从订立计划开始，就基本没完整实施过。
尤其是在将她自觉学习的习惯养成以后。
每晚8点-9点的“陪学&“陪玩”时光，拢共也就执行了不过5次。(惭愧脸)
虽然有点不好意思，但感到得到解脱的我，总是忍不住，就又一屁股坐在了电脑前，享受自己与文字的亲密接触去了。
只是，每天到了10点上传准备睡觉，就会感到对她的歉意，并抱歉地向她表示，“明天一定陪你哈”。
在我差劲的影响下，闫大格最近的生活作息也略渐糟糕。
比如，她总喜欢将学习这件事放在最后才来做。
做完，还天真地希望能再多看10分钟电视，美其名曰，学习之后需要放松。
看看，这就是影响作用。（再一次惭愧脸）
2.
最近，没更微信。一是总希望为自己憋个大招、爆款。
于是，不断的在选题中挑了又挑，选了又选。
选好了，搭好框架，却又觉得不够好，可能不够吸引人。
于是，又给了自己一个好的拖延理由：
先放放，缓缓再说。
好家伙。于是，当一个合理的拖延理由出现。那么就注定这事儿做不了。
没有例外，即使今天，推送的内容也不是我计划要发的内容。
3.
其实，最近我并没闲着。
一直在简书混着，原本想着曲线救国，捞点粉丝过来，填补下老母亲焦虑的平台成长心，但不幸是没想到简书比公众号更难混。
看看平台首页，那些只有几百字的流水账，阅读上K上W，再看看自己撸了好几千字的干货内容，阅读破才勉强1。（<10的“1”啊）
不得不感叹，这个世界，小红靠捧，大红靠命。
既然没的捧我的粑粑，也没有天生爆款命。
就还是老老实实，做自己就好。
于是，放弃了追热点和研究爆款。
决定彻底放飞自我。
发自己喜欢的干货，帮懂的欣赏、愿意成长的老母亲们一起优秀，就妥啦~！
4.
除了每天撸干货文，另一厢。
老母亲其实也确实忙到起飞。
一面是客户的合同续签和改版策划，一面是微课上线。
所以，自我认定，断更是真的情有可原。(傲娇惭愧脸)
因为老母亲也需要充电、休息啊。
不久前才在每日干货里，说过再强的人，也要学会精力管理，没有好的精力支持，就一定玩不了大票。
所以，忙完了工作、微课、日更这些“正经事”，闲暇之余为了救赎负罪感的心，就给自己下了死规定：周末必须腾出一天来陪闫大格和茉小菲。
所以……断更就断更了吧。
我的拖延！再次被证明合理，合理就是它存在的硬道理。（换生无可恋脸）
5.
那日，在写作群，跟几个作者聊天。
才发现，在写作这个行业里，“拖延症”是个普遍存在的问题。
没有不拖延的作家。
就算是写《风声》，凭《暗算》拿到茅盾文学奖的麦家，最新的作品《人生海海》也是写了5年之久。
而大名鼎鼎的达芬奇就更不谈了，要不是他的拖延症，如今存世的作品数量应该可以翻一倍有多。比起高产的毕加索、梵高，达芬奇先生，确诊懒癌晚期无疑。
于是，聊完的当下，我便很顺势地推送了我的干货文，如何克服“拖延症”给他们。被他们群内笑称，绝对的精准投放。
不过，看完后的他们也表示，艺术家的拖延症，是绝症，没得治。
因为压根就没打算治疗。(原来如此脸)
由此，我也得出了总结：
拥有拖延症的人，一定都过的还不错。
6.
有些人拖延，特别焦虑。总是不停责备自己，同时觉得负罪。转头却继续拖延，然后接着继续焦虑。
有些人的拖延，虽然想起会心急，但是转眼即逝，属于知道自己有病，但却也感觉无所谓型。
前者的拖延症，得治。因为神经和情绪总是绷着，属于高危薨的人群。
后者的拖延症，看患者需求。毕竟对他们本身生活影响不大，治与不治，问题不大。
那么拖延症，怎么治疗呢？
其实hin简单：
1- 想到就做。
比如我现在就在周更。
2- 为自己摘掉“拖延症患者”的标签。
放下你的理所当然的认定，别给自己任何理由和借口。
3- 揪出那个“凶手”，对它行刑。
了解使你拖延的思维源头在哪里？并把它拿出来曝光，比如，我现在就是以周更记录的方式，记下我拖延的全部症状，让我看到“拖延”本身的同时，放下内心的负罪和执念，不用同情，但也不应过分责备自己。
然后，调动积极情绪，为你的坚毅力鼓劲，如：
今天，老母亲必须把周更给发出去！！！！
最后，落实行动。按“保存并群发”了，完事儿。
如果你尤其喜欢刷手机，而因此耽误了许多事，那么就从发现自己这个“故意行为”开始的那秒试着放下它吧。
7.
老母亲我，不是艺术家。虽然拖延的这段日子，过的也确实充实。
但是，我还是更向往没有心理负担的悠闲日子。
说白了，就还是大俗人一个。
所以，今天一定要完成周更。
并且，还决定了，从下周一开始，要做到日更。
(好可怕的flag，感觉要被啪啪打脸的节奏，不管了，先把背包扔过墙再说了。）
同时，也为了能给闫大格树立一个更好的榜样：
今日事，今日毕。
所以，我一定要完成主动治疗拖延症的这件事。
不辜负，监督我的人民大众的寄望。
(当然也可能根本就没人在乎，who knows？！who cares？！)
末了，想说，不管是学习，还是治疗拖延。
其实，从来就只有想不想，而没有该不该。
该，是为了别人。
想，才是为了自己。
当你的想法转变，一切就都会变得明朗又美好起来。
所以，走自己的路，管别人说什么呢？！老母亲自己过的开心，身体健康，花钱顺心，成长愉快就算是万事皆安！
-END-
【后记】今天的撸文，一气呵成。写完刚好1个小时。这下也算是体验了，写想说的话，和写选题内容，差别是8个小时。
而今天的干货分享理论来自William Knaus《终结拖延症》。如果你也有明显的拖延症问题，推荐你登陆樊登APP收听这本书，1小时的精华解读，让你快速了解治愈你拖延症的方法和工具，本人亲测有效哦！~强烈推荐。
那今天的内容就到这儿，我们明天再见。
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最后的最后，依然要说一句，感谢你的阅读。❤️
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