221220李克富 || 家是一条船

波涛汹涌的大海其实就是你们家里互相激荡着的负性情绪，比如抱怨、愤怒、委屈……情绪感染的速度极快，而且还可以累加。

当我在咨询室里说“您的家是一条船”时，几乎所有的求助者都会认为我这是一个比喻。昨天我告诉那位女儿已经辍学半年的母亲，这真的不是比喻而是我的亲眼所见。我说：“您就是那位苦苦地试图维持这条船正常航行的艄公！”她的眼泪陡然间又涌满眼眶。跟我学习过的都知道，我特别强调心理咨询过程中的视觉化：不是听或听到求助者说了些什么，而是关注通过求助者的诉说咨询师能够清晰地看到什么！这离不开一个咨询师的想象（思维）。具备这种想象能力的咨询师才能启动求助者的想象和表象（记忆），最重要的一点是表象具有可操作性，一个有经验的咨询师完全可以利用表象的这一特点对求助者的记忆进行颠覆性的修改，从而达到助人的目的。没有心理学背景的人，觉得这段话不可理喻；而对任何一个心理工作者，却是极其普通的常识。女儿辍学，丈夫脾气暴躁，对女儿一阵子以打骂表示要严管，一阵子又唉声叹气说要彻底放弃，而面对同样困境的自己，还要承载着山一样大的工作压力和周围人尤其是娘家人的不理解……第一次咨询时，在我引导着让其逐渐认识到真正的求助者不是女儿也不是丈夫而是自己时，这就是她给我呈现出来的状态。我听着，眼前浮现出来的就是一幅画面：波涛汹涌的大海上，孤零零的一条小船在飘摇——几近翻船，摇摇欲坠！天太黑，我看不到船上的人。但我知道那船上是些什么人：麻木的女儿、绝望的丈夫和惊恐的妻子（母亲）。我让她闭上眼睛，尽可能放松，然后缓缓地给出了我的指令：“您的家就是一条船，此时正在海上，您看到了吗？”请注意，要确保让求助者“看到”而不是想象。十几秒后她告诉我看到了，而且她看到的跟我看到的差不多，在描述时也用了“波涛汹涌”、“孤零零”和“飘摇”。我说，我知道您在船上。她点头。“您在做什么？”我问。她沉默了一会儿，答：“想让我老公和我一起保护女儿，让她别害怕。”我不再说话，她也不再说话，一会儿她就把眼睁开了。问：“您知道我为什么不再说话吗？”她有些迷茫地摇头。问：“当您的家这条船在海上飘摇时，您和丈夫所做的有用吗？”在她沉默时，我说：“覆巢之下，安有完卵！”

“那我该怎么做呢？”她问。我直接给予指导：“当然是先设法稳住船啊！”她一愣，没有再问诸如“该如何稳住船”之类问题，再次陷入沉默。接下来我跟她说，波涛汹涌的大海其实就是你们家里互相激荡着的负性情绪，比如抱怨、愤怒、委屈……情绪感染的速度极快，而且还可以累加。待大海风平浪静，船自然就会平稳，而只有在平稳的船上，才能解决船内（家中）发生的问题。她的悟性不错，那天带着我的指令离开咨询室，自此之后的三周，早晨都会准时给我发一张照片：花瓶内，每天都在变换的一枝鲜花！昨天是她的第二次咨询，见面和落座后都笑容嫣然——她的情绪已经趋于稳定，她的稳定自然带动了丈夫和孩子情绪的稳定。再次强调，这不是我想象出来的，而是我亲眼所见！稳定压到一切。

家，只有稳定了，才能看清存在的问题，家中的问题也才能得以有效的解决。