延迟满足

夏天一到，又到了吃醩货的季节了。小尤妈妈买好了食材，烧熟后只要直接把它们浸在醩卤里，放在冰箱里几小时后就是一道好菜。小尤妈妈最常做的是醩鸡爪和醩鸡翅，要吃的时候，用干净的筷子挑出来几个，其余的可以放回冰箱里，下次继续吃。

小尤妈妈尤其喜欢在吃完饭以后来一个醩鸡爪。抓起一个卤得透透的鸡爪，把它蜷缩起来的爪子掰开，张嘴狠狠咬下鸡掌，这可是一只鸡爪上最精华的部位，然后才慢慢地开始啃剩下的五个鸡爪子。

而小尤吃鸡爪的顺序正好与她妈妈相反，她会先吃四个长爪子，再吃最短的最根，然后才会享用最好吃的鸡掌部位。

虽然是亲母女，但是呢，不少生活上的习惯完全不同。小尤长大以后才发现，她和她妈妈还有老尤搅毛巾的方向都是相反的，拿扑克牌的手也是相反的，剥毛豆也是相反的，看来说父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一任学校也并不一定，孩子也能养成自己独一无二的习惯，也可能这与他本身的性格和所处的环境有关。

小尤习惯把好吃的东西放在最后吃，而小尤妈妈就会最先享用食物中最美味的部位，而多年以后，小尤学到了一个词－－延迟满足。

有关于延迟满足，最著名的要数棉花糖实验了，它是斯坦佛大学1966年~1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在实验中，大人将有一粒棉花糖的盘子放在孩子面前，然后声称自己有事要离开，在离开前，大人会和孩子说，如果坚持一小会儿，大概15分钟，孩子还没有把棉花糖吃掉的话，他会额外得到一颗糖的奖励，但如果实在想吃也可以选择立刻把棉花糖吃掉，但这也意味着他将不会有额外一枚糖的奖励。

所以延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待期中展示的自我控制力。

专家们想要通过这个实验来预测这些孩子长大后会取得的成绩和一些行为特征，并且还进一步探索为什么有些人可以延迟满足自己的欲望，是基因？是智商？还是性格或是家庭教育？而延迟满足中展现的自我控制力被认为是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应自然的必要条件，显然专家们认为自控能力越高的人将成为更成功的人。

小尤觉得在这件事情上普通人并不求全责备，她把日本男子疯狂省钱，吃白饭和咸菜20年，不结婚不生子，只为达成提前退休的目标的新闻分享给身边的人时，大部分人不是表示做不到就是不以为然，认为大可不必如此。所以人们其实更多的是在及时行乐和延迟满足间找一个平衡点，既不会因为过于贪图享乐而消耗了长远利益，也不用为了长远的结果而牺牲了现在的幸福。因为未来终究有很多不确定性，怕只怕苦头吃了，但结果没得到，那不是太惨了吗？大多数的事并不能像实验里确定的，忍耐15分钟就多一颗糖，如果这么简单，大多数人都该知道怎么选。

所谓道路是曲折的，前途是光明的，在曲折的道路中要时不时给自己加颗糖，否则还没有达到光明的彼岸，说不定就已经倒下了。怎么才是对自己有利的延迟满足，大家心里都有自己的一本账。