秋冬季节，宝宝皮肤干燥怎么办？

一到秋冬季节，宝妈们就为随之而来的宝宝皮肤问题着急，皮肤又干又痒，用手一抓就红，严重的还破皮，各种润肤产品都用上了，效果也不尽人意，尤其是前段时间爆出某品牌润肤乳含有超量激素，更是让宝妈们对于润肤品的选择慎之又慎。

为什么一到秋冬季皮肤就特别干？

1：秋冬季节天气干冷，雨水减少，空气湿度降低，人体新陈代谢变慢，汗液等分泌物减少，宝宝皮肤稚嫩，很容易受到季节变化影响，从而出现皮肤干燥甚至皴裂的现象。

2：从中医角度来看，秋季燥邪当令，燥为阳邪，易伤津液，而肺为娇脏，宝宝肺常不足，燥邪犯肺，肺津亏虚，因肺主皮毛，皮肤失养，则表现为干燥无光泽等症状。

3：平素脾胃亏虚的宝宝，皮肤问题则表现的更为明显。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾在体合肉，主四肢，负责运化水谷精微滋养身体。脾胃虚弱则气血生化无源，不能正常运送到皮肤和四肢，皮肤就容易干燥、起皮、皲裂、发痒。

从以上原因，针对皮肤干燥的问题，我们主要以滋阴润燥，健运脾胃为主，这里推荐几个小儿推拿穴位，可以帮助宝宝缓解皮肤干燥问题：

1：补脾经：健脾强胃、补气血

2：揉二马：滋阴润燥

3：清肺经：宣肺清热、疏风解表；燥邪犯肺表现为干咳等症状时可使用

日常养护：

1：饮食方面，减少辛味食物的摄入，如葱姜蒜等；增加些甘味食物和汁液充足的蔬菜、水果或者含油脂丰富的种子类食物。如枸杞、梨、大枣，银耳，百合等。

2：选用安全的润肤乳涂抹皮肤，如椰子油，凡士林等。

3：给宝宝洗澡时，尽量不用肥皂洗，肥皂为碱性，会洗掉油脂，破坏皮肤屏障，可以用温和且水溶性低的沐浴露，或者直接用温水清稀即可。