2024第一炮

我的2024弹性习惯之一

今天发火，面对孩子们，我忍不住说了重话，感受很不好。

反观，可能是对自我无力感的愤怒，是对期待的一次落荒而逃。

好像每个月总有几天，容易生气，容易厌烦，容易崩溃。

平时的稳定情绪似乎桎梏了本我的放肆和任性。

然而庆幸的是，这样的高能量输出呈现了完整的我。我就是这样不完美的存在，才有更大潜力的释放。

可喜的是，我捕捉到一个话题“弹性习惯”，并且实践了起来。更值得欣喜的是，最初的切入口可不是这个。这给我很大的启迪，一行动就创新。

最初只是想了解如何提升自我的适应性和灵活性，最终的结果意识到原来灵活性可以体现在目标的分层设定中。